很多人在分手以後，內心都會被一些負面情緒所填滿，通常都會去做一些很不理智的事情，當然，這種心情我們可以理解，畢竟分手是一件非常痛苦的事情。但其實，挽回愛情只要用對方法，並沒有你想的那麼難。
1、接受分手這個事實，降低她的牴觸情緒
當一個人真的下定決心要跟你分手的時候，通常她會把你的反應和後果都考慮清楚，她知道你肯定會用各種方法去挽回她的，所以她已經做好心理準備了。如果你這個時候真的像她想的那樣，通過各種方式去挽回她，她只會統統拒絕。而如果這個時候，你退一步，接受分手的這個事實，讓她的想法全部落空，她就會產生一種失落感和好奇心。
2、不斷糾纏，她不對你反感才怪
如果分手以後你一直在糾纏她，那現在立刻、馬上停止你對她所有的糾纏，這不是說不去聯繫她了，而是要給她一些時間，讓你們都冷靜一下。雖然你說你接受分手這個事實了，但並不代表她馬上就會相信你，她會懷疑，這個時候你真的停止糾纏她了，她多少會感覺有點不適應，她會奇怪你怎麼突然就真的放棄糾纏她了呢？
3、找到合適的機會，引起她的好奇
通過一段時間的冷靜，她對你放下了戒備，對你也沒有那麼反感了，你就可以通過一些合理的事情，比如朋友聚會、共同朋友的生日等等理由，嘗試跟對方見面接觸。
當然，雖然你們見面了，但是女生基本上不會主動跟你說話，這個時候，你就要做一些事情引起她的注意，但是前提是不能暴露你對她的需求，通過一些間接的方式，讓她感受到你的改變，因為你們之前的關係，她一定會特別留意你身上的變化，如果你的變化讓她感覺到驚訝，引起她的好奇，那麼第一次接觸就算成功了。
4、勾起她的情緒，拉近關係
第一次接觸如果反應比較好的話，那就可以繼續進行下面的挽回，同樣的在這個階段你不能太急切，不然很可能前功盡棄，因為愛情需要兩個人的感情升溫到一定程度才能實現的，所以不可操之過急。
因為之前的良好表現，通常你已經可以跟女生有一些正常的聯繫了，這個時候你需要做的就是在不暴露需求的情況下，讓你們之間的溝通氣氛變得更加輕鬆和愉快。
在挽回中需要注意的問題
心態建設，在挽回過程中，你要時刻保持住自己的心態，不能因為一點小小的挫折就心態崩塌，只有這樣，才能真正攻入她的心裡，挽回你的愛情。
同時，目的性，也稱作需求感，也是必須要隱藏好的。儘管我們確實是為了挽回她，但是需求感暴露只會讓她覺得你和她聯繫是圖謀不軌，所以必須以退為進，步步為營。在兩個人已經差不多進入曖昧期時，你就需要適度地暴露需求感，這時讓她知道你也對她有好感，相互靠近，才能成功。
運營：一粟（su）情感 ，圖片：來源網絡
閱讀更多 一粟情感小祕書 的文章
