來源 | 得到李翔及其團隊
在深圳舉辦的騰雲下午茶遊戲沙龍“有效溝通：青少年與遊戲”上，有家長提問說，孩子沉迷遊戲，用玩遊戲逃避現實問題，不知道如何正確引導。
慕尼黑大學教育學、心理學博士高璇給了家長一些建議：
首先，高璇認為，孩子從遊戲裡能獲得很多獎勵和成就感。
而在現實生活中，很多家長卻很少鼓勵孩子，比如控制遊戲時間這件事，如果孩子沒有做到，家長就會發火，這些都是懲罰。
懲罰只會激起家庭中的矛盾，不會帶來好的效果。所以高璇建議，家裡制定了規則後，如果孩子自己遵守了規則或達成了目標，家長一定要記得獎勵。
其次，孩子喜歡玩遊戲還跟社交因素有關。
這個社交不光是指跟同齡夥伴一起交流，一起玩遊戲，還包含一種集體歸屬感。
如今的家長非常鼓勵孩子自由發展做自己的事情，但別忘了也要鼓勵和幫助孩子加入集體，這是孩子的自然需求。
總之，高璇認為，像這些成就感、集體感、樂趣等，如果家庭中有缺失，孩子就會從遊戲中去尋找，因為在遊戲中很容易找到。
所以孩子出現沉迷現象時，家長要看他到底是哪些方面的缺失，然後在這個方面滿足孩子。
家長要多提供給孩子一些遊戲之外的好玩的事情，給予孩子更多的陪伴。
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