在安徽合肥奥体中心，一场健美健身比赛在紧张举行，来自国内外的近两百名选手参于了这场角逐。60岁的周宜标和70岁的张国贵是其中年龄最大的参赛选手之二，当他们俩和同组的其他年轻的参赛选手同台展示肌肉时，台下观众一片惊叫。
今年已经60岁的周宜标是合肥人，从事健美运动三十多年，曾多次获得全国级健美比赛的冠军，人称“健美老顽童”。图为周宜标在后台练习。
黝黑的皮肤、健硕的身材和铿锵有力的语调，如果不是周宜标自曝年龄，谁也想不到这个健美爱好者都60岁了。图为周宜标后台练习一字马。
周宜标饭量很大，每天要吃6顿，每顿8个鸡蛋，一天就要吃48个鸡蛋，还有6条鱼，两斤鸡脯肉，大量的蔬菜和水果。妻子去买菜做饭，一买就买一大堆，卖菜的还以为她家是开饭店的。为了能带动更多的人参加到健身中，周宜标在刚接触健身的时候就自编了“肌肉舞”。说起这套“肌肉舞”，周宜标流露出自豪之情。
“一个动作，让全身肌肉都动起来。”“肌肉舞”前后有了14种版本，动作也从最初的僵硬，变得柔和又不失节奏。“流行什么歌，我就照着歌词改动下舞蹈，让大家时时充满新鲜感。”对于周宜标而言，练习健美最重要的不是练出硬疙瘩，而是时时保持身体的柔韧性。如今60岁的周宜标依然活跃在健美比赛现场。他说，现在参加比赛已经不是为了争名次，而是为了让更多的年轻人知道健美，未来也会继续坚持下去。
和周宜标相比，健美爱好者张国贵年龄已经70岁了，他健身的时间已经超过了40年，是一个爷爷级的健身爱好者。
张国贵说，他最早参加健美比赛是1987年，在阜阳参加安徽省首届健美比赛，坚持了很多年。后来因为家庭和工作原因中断很长时间。直到2009年他退休后，才重新恢复训练，一年后就参加比赛，之后就没有中断过，一比就是十年时间。图为张国贵和年轻人同台角逐。
张国贵说，他最早参加健美比赛是1987年，在阜阳参加安徽省首届健美比赛，坚持了很多年。后来因为家庭和工作原因中断很长时间。直到2009年他退休后，才重新恢复训练，一年后就参加比赛，之后就没有中断过，一比就是十年时间。图为张国贵和年轻人同台角逐。
分享到:
