眼睛是我們感知生活的重要器官，隨著年齡的增加，眼睛也會慢慢老化，如果沒有了視力，我們的生活質量就會嚴重下降。在老年人的眼科疾病中，最常見的就是白內障，如果未得到及時、有效的治療，很有可能會失明。下面，我們請北京大學人民醫院眼科主任醫師曲進鋒跟我們說說白內障治療上的三大誤區。

誤區一：滴眼藥水可以治好白內障，比手術的風險小得多

很多患有白內障的老人，提起白內障手術就覺得很恐怖，能拖就拖，甚至有老年人自己買眼藥水自己滴，以為通過滴眼藥就能慢慢治好白內障，其實這種認識是錯誤的。

曲進鋒主任提醒大家，滴眼藥並不能治療白內障，目前對白內障唯一有效的治療方法就是手術，而且手術技術已經非常成熟了，完全沒有必要害怕。滴眼藥只能延緩最早期白內障的進展速度，並不能起到治療的作用。而且眼藥水中多數都含有防腐劑，不適合長期使用。

誤區二：白內障手術要等長“熟”了再做

有些人發現自己得了白內障，只要還能看得見，就拖著不手術，非要等到白內障“熟了”再手術。實際上隨著醫療技術的發展，白內障手術的認識早已更新。白內障在成熟的過程中，晶狀體會發生膨脹，等長“熟”時可能發生危險，到那時手術的難度和風險反而會加大，治療效果也會大打折扣。此外，白內障久拖不治還可能誘發青光眼，造成視力不可逆。

曲進鋒主任建議，白內障要早發現、早治療，只要已經確診患有白內障，就要到醫院預約手術。

誤區三：不用老花鏡也能看書認為視力變好了

有些老年人的白內障可能不會明顯地影響視力，發病初期會出現近視度數增加，而老花度數相對減少，甚至在閱讀時可以摘下原有的老花鏡。此時，不要以為最近眼睛變好了，還有可能是白內障在搗鬼，所以瞭解白內障的一些症狀對於我們早期發現白內障是有幫助的。

視力下降、對比敏感度下降、屈光改變、單眼複視或多視、眩光、色覺改變、視野缺損等都可能是白內障引起的，如果看東西總覺得霧濛濛的看不清楚，物體的顏色變暗或變得奇怪，那就要去醫院眼科檢查一下了。

曲進鋒主任還教大家一個在家自測視力的方法，您要兩隻眼睛分別測試，也就是擋著一隻眼睛先檢查視物情況，然後再檢查另一隻，這樣做可以避免對視物異常的忽視，及早發現白內障。

保護眼睛很重要，哪些食物對眼睛有益

胡蘿蔔

胡蘿蔔是空軍飛行員的家常菜，胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，在人體內可轉化成維生素A，對視力很有幫助，特別是在暗光下和光線快速變換下的視力，一定要維生素A參與才能順利完成。人們現在經常盯著電腦、看電視、玩手機，這時消耗的維生素A特別多，很多人會感到眼睛發乾，所以要多補充些胡蘿蔔素。

紫薯

紫色食物具有一個共同點，它們都含有一種叫花青素的物質。花青素具有極強的抗氧化作用，能有效阻擊自由基。在自由基對組織器官的傷害中，最容易被傷害的首先是眼球，紫色食品的抗自由基效力最佳，所以常吃一些紫色食品，可以有效保護眼睛。

櫻桃

每100克新鮮櫻桃中維生素A的含量比蘋果、葡萄等水果都要高。另外，櫻桃的含鐵量居水果之首，而鐵又是血紅蛋白的原料，非常適合女性食用。

海帶

海帶除含碘外，還含有1/3的甘露醇。曬乾的海帶表面有一層厚厚的白霜，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內壓力。

如果把人眼比作一臺照相機，晶狀體就相當於其中的鏡頭。隨著年齡的增大，人的晶狀體逐漸混濁，就像相機的鏡頭髒了，拍照就會不清楚。老年性白內障是一種眼部的退行性疾病，每個人都有可能得。平時我們一定要注意眼睛的防曬，佩戴防紫外線效果好的太陽鏡，最好每年至少一次眼睛檢查，早發現早治療，讓我們眼睛的明亮一直保持下去。

本文轉載自“老年之聲俱樂部”【白內障有三大誤區您知道嗎？】，如有侵權，請聯繫刪除！

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