從異國到異地，這感情確實走得很艱難。目前你男友的狀態是習慣一個人，雖然在談戀愛期間，沒必要什麼時刻都粘在一起，但是這個度如果太過鬆了，就不好了，就像放風箏中手中的線，太緊會斷，太鬆會走遠。
你們現在的這種狀態說句實話，已經不像談戀愛的感覺了。他不知道該如何處理這段感情，他的態度採取了迴避，他逃你追，並在想著如何討好他。感情不是這樣算的，要知道問題出在哪，才能解決。
你可以約一個時間，你們兩人見一面，然後針對你們之間的問題開誠公佈的好好談一次，不要情緒太急躁，你越急他會越逃的。再者，在這段感情中，很明顯你投入的感情相對會比較多，但感情應該是平等的，你不應該一直站在他的角度去遷就他。
姑娘，你本身也是一個獨立的個體，你也有需求，要敢於說不，勇敢提出自己的想法，你內心很不安，你擔心你的拒絕會讓他走遠。不會的，只有你這樣的低姿態才會讓他覺得你沒有什麼吸引力，男人最初喜歡你，肯定是你當初身上的某個點吸引了他。
你現在內心很空，沒有任何安全感，其實是你的自卑心理在作怪。你自身也是有閃光點的，不然別人不會喜歡你，你可以拿一張紙，一面寫優點，一面寫缺點。然後去做幾件你認為你可以做但別人做不到的事，對比一下，你會發現你能做的事有很多，久而久之，你的信心會重新回來。記住，安全感跟人的健康一樣，是自己給自己的。
男人的思維和女人的思維不一樣，《聊天技巧：如何打開女生話匣子》這篇文裡我就有提到男女思維差異，你可以去了解一下。導致你們溝通的點也不是在同一平面。男友跟你見面，通話時間很少，很可能是在溝通這點做得不夠好。你回想一下，你們以前見面時是怎麼溝通的。
思維方式的不同是導致男女在溝通時暴力的致命點，所以你們在溝通談話時，可以嘗試從對方的角度出發，在聽到對方的看法時，多想想為什麼，採取非暴力溝通中的四要素，先觀察對方的反應，然後說出他的感受，試圖求證下，再者引導他說出自己的需要，最後再說出自己的請求\要求，相信這樣的溝通方式，會讓你們處於很融洽的相處。食物需要保鮮，感情也需要保鮮，雖然最後迴歸的本真都是柴米油鹽。但是我們可以讓過程變得不一樣。為生活加入點新元素，比如，你們可以嘗試去做沒做過的事，他喜歡蹦極，而你喜歡玩遊樂園。那麼可以玩個小遊戲，你們來一項比賽，最好是他感興趣的，輸的一方承諾陪對方玩沒玩的戶外活動；再者，可以相約一個時間，像節假日，一起上街買菜，回來一起做飯，也是不錯的。
他跟你分手沒多久就重新找了一個女朋友，證明你之前只是他的短擇對象，你說在你找他複合時他猶豫了，那麼他可能是在考慮你有沒有可以發展成長擇的對象。
複合最忌諱的一點就是死纏爛打，你都還沒搞清楚對方現在對你的態度是怎麼樣的，這樣就算對你還有好感，也會被你一點點消耗殆盡的。這段時間先不要聯繫他了，讓他先對你的反感降低一點。然後慢慢地找身上的問題。
另外對錯不是單方面的，當然先從自身出發，可以先分析一下這段關係結束的核心原因，然後再寫下這段關係中你都付出了什麼，沒有做什麼，結合一下，哪些是交集所在，交集的部分就是你自身問題。
如果是因為溝通問題，那就努力學習溝通，如果是情緒波動太大，那就從管理自己的情緒開始。在情緒發作時，先深呼吸，然後想想這麼做會有什麼樣的後果，想明白再去做。
你喜歡這個女孩之前，你有沒有了解過她喜歡的類型，她現在是不是單身，這些信息呢？你說微信上基本是你主動找她聊，反言之就是她基本不找你，那是不是就說明了你給她的情緒價值不高呢，點贊算暗示？這說法有點籠統了，我天天給異性朋友點贊，難道就是對他有好感啊，這種暗示不明顯。
你瞭解清楚她的基本信息後，你才能投其所好，不然所有努力都是白費。你可以按照戀愛模式走，先建立吸引，將自己打造成她喜歡的類型，由內而外的；再者，給她提供高的情緒價值，也就是我們說的舒適感，舒適感怎麼建立呢，比如她喜歡貓， 那麼可以在你們談話中，無意地透露出你也喜歡貓這個事實，然後你們就有共同話題了，她跟你聊天有種相見恨晚的感覺，那麼你的舒適感就算是建立了。在這個期間，你可以製造一些約會的飯局，適當進入一些肢體接觸，看看她的反應，慢慢進入親密感。
當你們的親密感變得很自然的時候，就可以開始對她進行表白了。當然，你們是異地，這種感情的維護不容易，很多人的戀情都結束在異地。所以你要有打長期戰的準備，最好就是能結束異地，感情進展會更順利點。
從你的描述中，可以看出，你是一個情緒衝動的人。分手後的聯繫中，有些雷區是萬萬不能碰的，很不巧的，你全踩了。你女友跟你說分手，也告訴了你分手的原因，雖然我知道一開始難以接受，但是你最不能做的就是對她死纏爛打，這會讓她對僅存的一點好感都消耗沒的。
分手一般分兩種，真性分手和假性分手，真性就是對你真的心灰意冷，假性就是隻是藉著說分手的名，求得你的關注。現在，你就不要先聯繫她了，讓她先緩和下。再看看她的朋友圈，微博，是不是說了分手的事，周圍的朋友是不是知道你們已經分手了，如果是，很遺憾告訴你，她真的鐵心要跟你斷了！
不過，也不用怕，凡事還沒有到最糟的地步。自私，不會關心人，這是她跟你分手的原因。好，那麼針對這兩點，對照你自身，自私是說你對分手這件事沒有很坦然，在分手對她的做法；關心，說的是你對她的關注點太少了。
建議：在斷聯期間，你千萬記得不要聯繫她，利用這時間，好好改變下自己。你的情緒很衝動，在做任何事，說話之前，先深呼吸，然後在大腦先過濾下，這麼說這麼做的後果，然後想清楚再做，多看看情緒管理方面的事，多加相關練習；女人跟男人不同，女人需要被在乎。很顯然，你女友她現在缺的是你的陪伴。
你們什麼事情都會說，證明你們給予對方的情緒價值還是挺高的，簡單說就是跟你聊天很舒服，你給她建立的舒適感很好。之前約了過一段時間一起去旅遊，就突然約不到她，甚至不肯對你說她的事了。
這可能是你在溝通過程中，不小心越界了，人再熟悉，就算親人也一樣，都有屬於自己的界線，一旦越界，那麼感情就會出現裂痕，雖然很小，但是一直存在。你可以在聊天時，慢慢試探，如果談到某個話題，她有點回避，甚至有點不開心，那麼極有可能，這是她的雷區，你下次就要注意。
當然，越界只是一種可能，還有另一種可能，就是她在考察你是不是能不能成為長擇對象，目前你是她短擇的對象，什麼叫短擇呢，就是她只想跟你聊聊天，如果是長期交往，不太實際。因為你給予她的價值不高，價值分為硬價值和軟價值，硬價值就是我們常說的是不是高富帥，軟價值就是你的性格，像善良，大氣等。
突然發生這轉變，可能是這期間她找到一個更適合的長擇對象，而選擇開始與你慢慢斷開聯繫，如果她長擇的對象，是短擇她的，她至少還有你，不會一無所獲，也就是備胎的行列。
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