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今天“大暑”
一年中最热的时候来了
早晨上班前
等一脚qia出门，苍天呐
“大暑”节气……诚不我欺
“三伏天”里，成都高温天气正在持续……
成都再发高温橙色预警信号
昨天，成都市发布了今年首个高温橙色预警
今天，成都高温橙色预警信号Ctrl+V，为“大暑”节气“加把火”
成都市气象台2018年07月23日9时10分发布第30号高温橙色预警信号如下：未来24小时内成都市主城区、青白江和高新东区最高气温将升至35℃以上，请注意防暑降温。
早上才发布了高温橙色预警信号，高温预警也不示弱跟着出现。今日10时00分，成都市气象台发布高温蓝色预警：受副热带高压控制，预计7月23日到25日，成都市中部和东部的大部分地方将持续出现最高气温为35℃或以上的天气，请加强防范。
图据成都气象
橙色预警信号 VS 蓝色预警
有些小伙伴可能有点懵
成都今天又是发高温橙色预警信号
又是发高温蓝色预警……有啥区别呀？
这下你们知道了吧
预警信号和预警看似相似
其实是两个不同的东西
高温预警的时间和范围都比预警信号要长和宽
也意味着未来几日高温不缺席，大家要做好准备咯
防暑降温喝点啥？
1. 盐开水
喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。
2. 茶水
科学分析表明，茶叶含钾较多，占其比重的1．5%左右。钾容易随汗水排出，温度适宜的茶水应该是夏季首选饮品。夏天骄阳似火、热气灼人，出汗多了口又渴，多饮热茶，防暑降温效果最佳。
3. 绿豆汤
绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。有关实验表明，绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。惟一不足之处是绿豆性太凉，体虚者不宜食用。
4. 中草药茶饮
清热解毒祛湿、健脾开胃通便的牛蒡茶，清热凉血，除湿解毒，平衡阴阳、扶正固本的金线莲散风清热、清肝明目和解毒消炎的菊花茶等。
火辣辣的夏天
大家要注意防暑哟~
（来源：成都发布 综合成都日报锦观 成都晚报 成都气象）
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