腰椎是人體的第一生理曲度，是承載人體正常生理活動的主要支柱，在中醫上腰椎也被稱作大筋，中醫認為每個人身體內都有一條連貫整個軀體的大筋，從頸部開始引向背部，經過腰，大腿，小腿，腳跟直到腳心，是一個人承上啟下的重要組織部分，也就是武俠小說中所講的天地之橋，如果這條大筋出現問題，那麼嚴重性可想而知，然而根據中國衛生組織調查發現我國腰椎肩盤突出病的患病率位居骨科疾病第一，患病人群也是呈現年輕化趨勢，所以認識瞭解腰椎 間盤突出刻不容緩！
患了腰突症有哪些特點呢？
1、 患者的腰部會出現麻痛感，還會延伸到下肢，特別是腿後側，坐骨神經的區域，這是因為腰椎突出壓迫到這個神經所致。只有解除了這個突出，才可以使麻痛感消失。
2、 還有的人出現大小便障礙。腰部是人體最主要的通道，神經肌肉也很多，下部的神經都是從這裡走，如果壓迫到腸道，就會引起便秘，腹瀉，小便不淨的情況。
3、 有的患者腰疼很嚴重，會直不起腰，常年需要彎腰生活，還不能幹重活，這要是家裡的經濟支柱患了此病，會給家庭造成無法想象的困難。在晚上睡眠時也會這樣那這樣的障礙。
對於治療，小便在此給大家介紹兩點：
1、 可以拔火罐，拔罐法是中醫中治療腰腿病時，比較常用的一種方法，一般可採用留罐、走罐法。藉助熱力排除罐中空氣，具有祛風散寒、消腫止痛的療效，對腰椎間盤突出症有一定的治療作用。
2、 中藥貼敷：老中醫會經常用中草藥外敷療法，這種方式使用起來也會相對方便，而且對於人體的副作用幾乎是沒有，同時最重要的是這種方法使用之後效果也是很好。在著名的某醫刊上看到過治骨病的懷花草筋骨貼，從明代傳承下來，由中草藥植物萃取而成。可直接貼敷在患處，通過滲透入皮膚，內傳經絡、活血化瘀。可在短短几個小時內緩解疼痛。
3、 還可以做一款湯，海鮮菇丸子靚湯：海鮮菇200g，肉餡150g，蔥姜，耗油，枸杞，五香粉，適量。香菜半根，油3g，生抽半勺，料酒半勺 。將海鮮菇焯水，開水下鍋，半分鐘後撈出，瀝乾水分備用。豬肉150g，燉成餡備用，蔥切段，薑切片，另備適量蔥切沫，放入肉餡，再加入鹽，五香粉，耗油，料酒，沿一個方向攪上勁，大約攪3分鐘左右，這個步驟是為了丸子下鍋不散。做成小丸子備用。起鍋熱油，放入蔥姜爆香，隨後放入海鮮菇翻炒片刻，加入適量開水中火煮15分鐘，加入鹽和生抽，加入做好的丸子，丸子變色後加入枸杞，就完成了。
日常我們也需要正確護理：
1、日常的鍛鍊很重要，現在人鍛鍊的時間少了，人也懶了，願意坐那不動的人也越來越多，就忽視了日常的活動。從今天開始，鍛鍊起來吧，像跑步，爬山，打球就是很不錯的。
2、不要突然的搬重物，突然的彎腰，這樣極易造成腰部的外傷，引起腰椎間盤突出。
3、睡覺時的床鋪應該選擇硬板床或者是比較硬的床墊，睡覺姿勢以雙下肢稍屈，側臥位為好。
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