很多宝妈反映自己的孩子在做一件事情的时候往往没办法集中注意力，让他看书，他一会摸摸这个一会碰碰那个，总之就好像是得了多动症一样，完全不能静下来心，这就是缺乏专注力的表现，窗外的云朵，汽车的鸣笛，一声声蝉叫，都能成为干扰孩子学习的不良因素，如果孩子缺乏专注力，就没有办法把所有的精力投入到一件事中去，那么学习很难在班里出头！其实提升宝宝专注力的方法很简单，只是大部分的宝妈在睡前都忽视了，下面就和小编一起来看看，哪些方法能够帮助宝宝提升专注力呢？
睡前常被宝妈忽视的这4点，却能提升宝宝专注力，让孩子变成学霸
1、别让孩子带着焦虑入睡：对于很多孩子来说，一天都在学校当中度过，经历了很多形形色色的事情，有些事情未必是好事，会带给孩子焦虑感，难以入睡，而缺乏睡眠会导致孩子精神涣散，记忆力减退，所以宝妈应该在睡前和孩子交流一下今天的所见所闻，有没有什么不开心的事，如果有什么孩子纠结的事情，早解决也能够让小家伙早放松，毕竟有时候，孩子认为的大事，在家长看来根本就不值一提，很容易就解决了。
2、和孩子共同完成一件事：提升孩子专注力最好的办法就是建立孩子的兴趣，对孩子来说，还有什么是比和父母一同做一件有意义的事情更好玩的？宝妈可以在睡前和孩子一同做一些有意义的事情，例如和孩子一同唱歌，拼个图等等，而且一次只做一件事，务必让孩子把全部的注意力都放在这一件事上，不要让孩子三心二意。
3、大声朗读：这里分享一个提升专注力的小技巧，有些宝妈在睡前经常会给孩子讲一些故事，把孩子哄睡，其实还有一种方法是宝妈和孩子一同大声朗读，亲子共读时，孩子的大脑会受到刺激，经研究表明，经常进行亲子共读的孩子，他们的语言能力，自控能力以及专注力都要超越同龄人，所以想要让孩子变成学霸的家长们注意了，改变一下平时的方法，说不定会有不一样的效果！
4、少玩手机、少看电视：现在手机和电视的普及给大家带来便利的同时，也带来了很多弊端，那就是玩手机的人群，越来越低龄化，越来越多的小学生开始在网络上出现，并不是说不让孩子碰手机和电视，只是在睡前宝妈要尽量加以控制，不然孩子处于亢奋状态，很难快速进入睡眠，这对孩子的发育和专注力培养都是不利的。
睡前常被宝妈忽视的这4点，却能提升宝宝专注力，让孩子变成学霸！宝妈对孩子的期望可以说是很大的，那么在平时一定要注意对孩子的悉心照料和培养，尽量把孩子往征途上引导，多一些耐心和洞察力，不要忽视身边的点滴小事！祝愿我们的小天使都能够快快乐乐的长大~
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