据香港中文大学的学者统计，据估计，香港约有80万人患有慢性肾病，每年都有1000多例肾衰竭新病例。目前，大约8,000名患者需要肾脏替代疗法，例如血液透析，通常称为“透析”。换句话说，平均而言，每100人中有一人患有不同程度的肾病，每100名患者中就有一人患有肾功能仅为15％的严重患者。虽然“肾脏”在、医学中的定义不同，但肾功能衰竭患者，在西医治疗中的缺点为。
肾脏不好，身体的三个部分都是黑色的。
1、耳朵是黑色的。耳朵与肾脏有很大关系。如果耳朵变黑，则表示肾功能衰竭。这些人中的大多数也经常感冒。
2、黑眼圈。如果你发现自己早上起床，你的眼睛是黑色的，他的脸是灰色的、，这意味着对肾脏的伤害。因为体内多余的水分不能排出，就会导致黑眼圈。白天和黑夜过多也会有黑眼圈。
3、鼻子脱皮变黑。如果鼻子是黑暗的，、是暗沉和脱皮，那是过度放纵，身体已经消耗过多的气体，提高肾脏应该是好的。
一旦一个人达到30岁，他的身体功能就会下降。这时，它需要一定程度的良好调理。通过良好的调理和预防，可以避免肾虚，避免造成更多的伤害。
为了拥有良好的肾脏，并感觉你的肾脏不够，你必须记住这些提示，以防止肾虚。最好每天都按照它们，通常按三个要点。
1、三阴交： 它是肝经络、脾脏、肾脏经过三阴经络，经常用手指摩擦这一点可以提高男性的性交能力。
2、腰椎穴位：腰椎穴位称为外侧奇点，而在腰椎第4腰椎棘突旁边的3.5英寸凹陷处，往往这个洞不仅可以清除静脉和强壮的腰椎，而且还发聪聪明目、坚实瘦肾和长寿。
3、关元穴：关元穴位于“银麦之海”的人体静脉中。肚脐下3英寸的位置，也称为下丹田，具有强化身体的作用。
男人的肾脏不好，在乡村，野生水果浸泡在酒中，只需半个月就可以摆脱肾脏负担！
它是肾脏的天然“补充药物”。早晚喝一点，让你的肾脏尽快摆脱它。农村的每个家庭都可以看到桑树，虽然桑树可以忽略不计，但对肾脏的影响确实很好，而且便宜又实惠。
古代人都视它为男性的补品，是老人养肾的药品代用品。桑葚是黑色，如果男人像样“补 ”肾是不容错过的选择，尤其是那些平日就气血不足的男人。
在2000多年前，桑葚是皇帝的御用“补 ”肾佳果，后宫3000佳丽，皇帝没有铁柱磨成针，桑葚功不可没！
现代医学研究发现：桑葚中富含人体所需的18种氨基酸和10多种微量元素，其中大量的锰元素，增加垂体促的分泌，能够提高酶的活性，长期食用有良好的“补 ”肾效果。夏天男人多喝点桑葚水，能提高性生活质量。
懒人补肾法：桑葚蜂蜜水，睡前用温水泡15-20黑桑葚，加入1勺蜂蜜，持续7天见效果！
桑葚酒：
做法：准备300克桑葚，洗净晒干，把桑葚放入干净的容器中，加入适量的冰糖，然后倒入白酒，最好为45度的白酒，切记白酒一定要没过桑葚，密封好，一周后即可食用。
是世界上最快乐的，因为他的家庭和睦。
温和的语言，是善良人家庭中决不可缺少的。
没有什么比家更温暖，没有什么比亲情更珍贵。
舒适的家庭生活，是帮助一个男人成事立业的要素。
閱讀更多 伊澤營養師 的文章
