伯明氏滅掉崇國，成為中原地區的新霸主，這個時間長達三四十年。在這段時期內伯明氏並沒有繼續向西進攻，以至於崤山以西的方國部落還沒有臣服伯明氏，崇國的流亡族人，依靠這些勢力的支持復國成功，滅掉了伯明氏。復國成功的崇國，繼續打擊東方的夷人方國部落，甚至遠征到蘇北沿海，使得東夷各部與崇國修好結盟，名義上尊奉崇國，這一階段是崇國最鼎盛的時期。
據傳說，伯明氏攻破斟鄩、斟灌時，殺死了崇國的君主，他的妻子當時懷有身孕，在一些族人的保護下，逃往母族有仍氏部落中，並且生下了遺腹子少康。 與此同時，崇國的鐵桿盟友彭氏的酋長靡，也就是伯靡，收攏斟鄩、斟灌兩個部落逃散的族人，投靠有鬲氏。 有鬲氏是擅長製造鬲這種炊具的部落，具體分佈在哪裡無從考證，有說分佈在伊水和洛水之間，也就是洛陽盆地西南部的山區臺地，也有說分佈在岱北地區，今天的聊城濟南一帶。 不管怎樣，這兩支算是崇國戰敗亡國後的兩支流亡勢力，其餘的娰姓各部都暫時臣服於伯明氏。
最初階段，伯明氏自以為取得中原聯盟的霸權，沒有繼續向西進攻西部的方國部落。不過這也可能是因為，伯明氏的部落核心位置在岱北一帶，距離豫西和關中比較遙遠，交通、通訊的限制使得伯明氏向西擴張的極限就是河洛地區。 少康在舅族有仍氏的部落中出生，少年時代在母、舅的關照下成長，接近成年時，擔任了有仍氏的牧正（據傳說），專門管理有仍氏的牧業。崇國君主直系後代尚且存活，並且就近在豫東、魯西地區，而且還有一些部落擁護支持，這對伯明氏來說，是不小的威脅。 所以，寒浞的兒子澆，似乎已經接替寒浞成為伯明氏的新君主，他派一支隊伍前往有仍氏的地盤索要少康。傳說沒有記載是否發生了戰爭，但發生戰爭的可能性是非常大的。
戰亂中，少康只能率領族人離開有仍氏的地盤，向西逃亡，進入崤山山區甚至崤山西部，到有虞氏（古虞國）的地盤上了。 有虞氏畢竟是古崇國稱霸之前的中原霸主，雖然被取代，但他的方國實力根基很厚實，更何況還有汾河盆地的古唐國的支持，面對新崛起的伯明氏，抵禦起來沒有太大的困難。 所以少康終於不用繼續逃亡了，古虞國的君主專門贈送給少康一個城邑和周邊的地盤，安撫古崇國的流亡勢力。面對中原變局，有虞氏或許考慮過能否趁機奪回已經喪失了100多年的聯盟霸權，重振先祖的榮耀。但是虞國君主最終放棄了這個想法，因為古崇國的威望太過強大，支持古崇國的部落方國實在太多，只憑武力，即便暫時稱霸，也會陷入不斷的紛爭。
虞君最終選擇了相對來說成本最小、收益最大的方式，支持古崇國復國。虞君將兩個女兒嫁給少康，並且支援人力物力，用以東進復國。 少康在綸邑休整了至少十大幾年，在這個期間，他與古崇國的另外一支流亡勢力——伯靡一眾取得聯繫。兩大勢力合流，開始收拾人心，逐漸修復古崇國為首的夏聯盟，很多在古崇國、伯明氏之間搖擺的中間部落又重新倒向了古崇國。 到少康的中年時期，崇國的軍隊終於攻佔伯明氏君主澆所在的過國，殺死了澆。而少康的兒子杼繼續率領軍隊，攻佔了伯明氏的另一個封邑——戈國，殺死了澆的兄弟。 伯明氏的族人，或是被驅逐逃亡東方，融入山東地區的夷人各部中，或是成為夏聯盟貴族的臣民，比如戈、過兩地，就成為姒姓貴族的封邑。當然，也有相當一部分族人遭到夏人的屠戮，他們的妻女成為夏人的奴隸，分散到中原各地。伯明氏作為一個部落，最終瓦解消失。
到這時，歷時四十年左右，滅亡後的古崇國又重新復國，而伯明氏成為中原聯盟的霸主四十多年，最終戰敗，以至於國亡部散，戰爭終歸是殘酷的。 從有窮氏的君主羿擊敗太康開始，到少康復國攻滅伯明氏，這個階段，據傳說，持續了將近七八十年的時間。而之前的禹、啟、太康三代，古崇國成為聯盟共主的時間，也不過持續六七十年的時間而已。 也就是說，禹率領古崇國成為聯盟霸主，並沒有什麼特殊的標誌性意義，這只不過和陶唐氏取代高辛氏、有虞氏取代陶唐氏一樣，同樣的，有窮氏取代古崇國，伯明氏取代有窮氏也是一樣的，都屬於部落聯盟內正常的霸權爭奪於轉移，持續的時間，大體上也都是各領風騷不到百年。 但是少康復國的性質卻不一樣，這大概是新石器時代以來，唯一一個丟失了霸權，部落險些瓦解消亡的情況下，成功復國而且奪回聯盟霸權，而且更加強大，把霸權史無前例的延續了將近300年之久。 如果傳說屬實的話，那麼，真正奠定古崇國霸權的，應該是少康，而不是禹。
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