匯聚成都名校名師 專注學生學智成長
編者按：最近有家長朋友向我們反應，孩子總是和自己對著幹，自己說東，孩子偏要說西，過去乖巧聽話的孩子好像一夜之間就成了“小惡魔”，自己說什麼，孩子都無情地回應“不”。
我們的孩子到底怎麼了？
本期《名師訪談》帶著這樣的問題，在成都市教育科學研究院的力薦下，我們有幸採訪到了資深兒童心理諮詢師張芃老師。張老師以從教三十餘年的豐富經驗，為我們解答了所謂“兒童叛逆”的諸多疑惑，相信能令閱讀本文的每一位家長獲益匪淺。
張芃，國家二級心理諮詢師，學校專職心理教師（中學高級）
孩子不聽話是好事，父母讀懂了，孩子就有福了
蓉：張老師，很多家長反應，孩子經常和父母說“不”，和爸媽對著幹，這是傳說中的“叛逆”嗎？所謂的“叛逆”難道不是青春期的特徵嗎？
張：我們的家長喜歡用“叛逆”去描述孩子和自己的摩擦、衝突。當孩子出現不聽話、頂嘴、作對的情況，家長很容易緊張起來，覺得自己的孩子“叛逆”了。
但作為心理老師，我聽到這樣的現象是非常開心的。為什麼呢？因為孩子的“叛逆”，其實是想做自己，這絕對是一種正向的探索。
孩子不服從、叛逆、挑戰、破壞規矩，都是創造力的溫床。如果孩子一切都是順從，其實是在喪失自己的意志。
孩子要做自己，要成為自己身體的主人，就一定會要求自己說了算，如果這個時候被外界束縛，自然而然地想要抗爭、反叛。
蓉：那麼孩子開始表達和父母不同的意見，爭取自己說了算的權力，一般會發生在哪個階段？
張：從孩子的身心發展規律來看，有兩個重要的叛逆期，一個是一歲半到三歲。
家長可以觀察到，年幼的孩子會吮吸手指，對孩子來說，這是個非常了不起的進步。他可以控制自己的手指，在想吮吸的時候自由吮吸，這對孩子的成長是非常有價值、正向的一步。
而一歲半、兩歲的孩子，最愛說的就是“不”，“我來”，也喜歡扔東西，扔了再撿回來，撿回來繼續扔，這實際上也是孩子在確定和訓練自己的掌控力，這讓孩子覺得可控與安全。
另一個叛逆期是青春期，過去會出現在13-14歲的孩子身上。現在則是普遍提前，出現在10歲左右。
當然也存在個體差異，有些孩子整個青春期都沒有經歷叛逆，但實際上這也是非常遺憾的事。
因為孩子叛逆是在尋求自己的空間。在不斷探索中，孩子會讓自己的生命力更加旺盛，更有創意、活力。
這樣來看，叛逆本身並不是問題，而且也不是必須要去改變的缺點。
蓉：家長會擔心，順著孩子“叛逆”的趨勢，孩子會不會要上房揭瓦，做出出格越軌的事情。
張：這種擔心其實沒有必要。從教三十餘年，我深切地感受到，孩子是非常願意，也非常主動地尋求規矩。因為有規矩才會有安全感。
況且我們大部分的家庭中，父母都是親社會、講規則的，願意和他人友好相處、極具善意，孩子也會有樣學樣，走偏的幾率極小。
蓉：除了開始“不聽話”，孩子還會有哪些表現在提醒家長們，孩子在飛速的成長，在渴望自我的空間呢？
張：這個時期的孩子會有自己小團體的文化，即朋友、同學間的隱語、暗號，通常都是大人們無法理解的對話。
他們可能在表面上不會和家長髮生衝突，但是自己會悄悄地做點犯傻的事，這種情況反而應該引起注意。
因為網絡時代，孩子的信息渠道是我們無法想象的，大人根本無從得知孩子會從哪些渠道獲得哪些聞所未聞，甚至是駭人聽聞的消息。例如之前出現過的邪教教唆孩子自殺的案例。
如果家長沒有滿足孩子的情感需求，孩子沒有自己說了算的空間，加上有些孩子在學業上又比較受挫，這種情況下，孩子一定會尋求一個滿足自己情感的小團體。
本身孩子進入青春期，父母就不再是孩子的中心。這時，孩子會更看重自己的小夥伴是不是認可自己。
這種情況下，如果家長不能給到孩子很好的安全感和引導，而僅僅給孩子制定規則，設立限制的話，孩子就會悄悄地暗流湧動。
這樣家庭的孩子，理想的情況下，可能會看起來正常地度過了青春期。不理想的情況，可能會出現一些行為、品性上的問題，比如品行不端、攻擊破壞、自傷自殘、傷害他人。
父母要時刻覺察自己的控制慾，適當向孩子示弱，給孩子空間
蓉：家長要如何調整自己的認知，才能更好地接納孩子掌控感的探索，以及平和地與“反叛”期的孩子相處呢？
張：家長要認識到，叛逆是一件好事。 孩子連叛逆都不會，連自我的位置、在世界中的空間都不去爭取，一直是乖乖的，這樣的孩子今後在社會上是沒有競爭力的，永遠都是順從的。從這個角度想，家長給孩子一定的空間，向孩子示弱，是一件好事。這種空間是指孩子說了算的領域。
從物理空間而言，孩子最好能有一間自己的房間。條件不足的話，至少應該有一張孩子自己的書桌。再不濟，要給孩子一個能上鎖的抽屜，允許孩子在不傷害自己的前提下，自己說了算，讓孩子自己掌控。當孩子有掌控感的時候，他會為自己負責。
蓉：孩子的成長過程中在不斷探索和擴張自己的掌控感。很明顯，家長也會有控制慾，甚至潛意識裡會將孩子劃分到自己的“勢力範圍”，所以會對孩子的反叛表示不接受。
張：每個人都有自己掌控感的需求，都需要掌控自己的生活。家長的控制慾也是顯而易見的，尤其是有一部分家長在其他地方找不到存在感，比如在事業、職場上很失落，就只能“欺負”自己的孩子。
家長要千萬自省，不能在孩子面前找尋存在感，不能在其他領域受挫，回家就在孩子身上顯示自己的控制慾、權威感、駕馭感。
即便孩子在現階段能為你所掌控，那也是年幼無力，甚至是以生命力萎縮為代價。家長的控制慾會讓孩子輸在起跑線上。
三種親子關係形態，幫你判斷家庭關係的健康度
蓉：當孩子出現“不聽話”“反叛”的行為時，家長首先應該採取什麼樣的措施應對？
張：家長可以首先觀察和反思，家庭關係有沒有出現問題，是什麼原因導致孩子不再願意聽話。
有三種親子關係形態，可以幫到家長去判斷自己與孩子的關係是否健康。健康的、良好的親子關係，會讓孩子更願意聽從父母的建議。
第一種親子關係為安全型。在孩子接受眾多信息，產生認知混淆的時候，這類型孩子會更傾向於相信父母，因為他對父母是信任的。同時，他也能形成自己的判斷，因為他相信父母的包容度，他可以去定義未知的領域。
第二種親子關係為迴避型。這類孩子不太願意聽從父母的教導，他更傾向於聽從他者的話。這樣的親子關係，在青春期裡，和父母作對、反叛的表徵會更明顯。
第三種親子關係為焦慮型。孩子會非常粘父母，無條件地聽從父母，即便父母的說法有明顯的漏洞或者錯誤，孩子也會相信父母。
這樣的孩子，成人後很容易成為媽寶男、媽寶女。性格軟弱，千方百計尋求父母的認同，想和父母產生更深的連接。
因為他們通常很焦慮，擔心父母不愛他們。
所以家長在遇到孩子不“聽話”的時候，第一個應該反思的是我們的親子關係有沒有出現問題。關係出了問題，不聽話就成為必然。
家長要捫心自問，自己的話值得孩子聽嗎？
蓉：父母希望孩子聽話，潛意識裡是將自己的話設定為正確、合理、科學的。
但實際上，家長不願意去承認，他的生活經驗和今天孩子的成長有不相符的地方，也不願意承認自己的不足，而一味的要求孩子聽從自己的教導。這其實也非常不科學。
張：對，很多家長會說，孩子怎麼不聽我的話了，我很苦惱。我想說的是，孩子為什麼要聽你的呢？
家長要反思，自己說的話，值不值得孩子聽從。
據心理學家觀察，兩歲的孩子就已經會察言觀色了。家長如果說話裝模作樣，孩子是能鑑別的。
孩子不聽從家長的話，家長要思考，自己的言論自己是否信服，是否表現得自信。如果自己都不接納不自信，孩子也不會信服。
和孩子鬥智鬥勇中，負面情緒這樣疏導更有效
蓉：那麼家長要如何疏導自己面對孩子時的煩躁、氣憤呢？
張：家長也不用勉力忍耐，甚至裝出笑容可掬的樣子，直到忍無可忍再來表達。這樣非常不好。
家長也可以表達情緒，比如孩子總說“不”，甚至發火，家長也可以生氣、難受，不含敵意地予以表達。比如直接跟孩子說：媽媽很生氣，今天你吼了我，我很難受很難過。”“太生氣了，甚至想動手打你。”
家長的表達一定要以“我”來開頭，陳述情緒，然後陳述理由。 這樣表達的是感受，而不會上升到行為上。
成年人的行為也需要被接納的，家長這樣表達情緒，一方面是健康的疏導，另一方面也給孩子正面的教導，教會孩子如何表達和疏導自己的負面情緒。
讓孩子看到，憤怒不滿的時候不是一來就動手打罵，或者是自我傷害。以說話的方式表達情緒，是在降低傷害度。
家長和孩子的摩擦中，首先要學會處理情緒，然後要分析原因，最後解決問題，對症下藥，學習新的家庭教育方式。這是家長的終生課題。
答家長問，初二孩子不上學，成為社會青年，怎麼辦？
蓉：最後替我們一位非常著急的家長請教您。這位家長表示自己初二的兒子已經叛逆到不去學校上課，一直要求轉學，現在已經快成為社會青年，任何人的勸說都不聽從，自己作為單身母親不知該怎麼辦。
張：這種處境的家長現在能來尋求專業支持，做得非常好。
孩子想轉學，原因是什麼，家長有沒有了解過？如果孩子理由充足，家庭條件具備，可以滿足孩子轉學的要求。
沒有條件轉學的，家長要多和學校溝通，表示願意配合學校，表達自己無奈的情緒。
家長尤其要關注孩子不願去學校是不是遭遇了校園霸凌。校園霸凌除了身體暴力外，還有冷暴力，孤立、侮辱、謾罵等等。如果存在校園霸凌，可以首先請學校幫忙解決。
如果孩子已經不去學校了，但還能在家吃住，也要感到萬幸，先不要給孩子太大的壓力。
如果孩子不願意溝通，那也要向孩子表達，父母是接納他的，無論他有什麼樣的困難，一家人都會一起面對，父母是希望你好的，希望你參與校園生活。但既然你現在不願意去，也一定有你的道理，那我們一起面對。
確定了這個態度，再確保孩子能在家吃住，即便孩子白天出門晃盪，但允諾了幾點回來，的確做到了，就很好。一步一步來，孩子還在家吃住，就表明孩子的行為還在父母的可控範圍內。
如果已經不在家吃住，甚至已經失蹤好幾日了，家長一定要耐心去把人找到，找到後耐心陪伴，不要打罵，先問問吃飯了沒有，冷不冷。打罵只會將孩子推得更遠，這個時候要用親情召回孩子。
如果家裡有孩子信任、親近的長輩、孩子的摯友、死黨，可以讓他們和孩子進行溝通。
有條件的話，也可以找到專業的機構進行諮詢。
E·N·D
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