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成品美图
心得:
这个酱爆鸡丁,颜色红润,酱香味浓郁,口感湿滑非常好。酱爆的意思就是用调料炒主料!
用料:
鸡胸肉 一块(主要看你自己想做多大盘的)
黄瓜 一只
甜面酱 50克
鸡蛋 一个
盐 10克
老抽 10克
白糖 30克
香油 10克
料酒 10克
淀粉 10克
做法:
①先将鸡胸肉洗干净切丁,黄瓜洗干净中间切开去籽切丁。备用
鸡胸肉切丁
②拿一个碗,将鸡胸肉倒入碗中,加盐,料酒爪均匀。再加入少许水还有鸡蛋,继续爪均匀。最后放入淀粉再抓均有,腌制10-15分钟。
加入调味料腌制
③锅中加多些油,油温7分热时加入鸡丁炸一下,捞出备用。
④将锅内多的油倒出,留下一些准备抄酱。油热时加入甜面酱炒香,加一些水,加老抽,加白糖还有香油大火把汁煮粘稠。
⑤待汁粘稠时加入鸡丁和黄瓜翻炒均匀。
⑥出锅装盘.....还在等什么..上桌开吃呀!
成品
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