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油炸的食物口感香脆,處理得當,什麼東西炸過都好吃。平時很少煮油炸的料理,一方面是健康考慮,另一個最主要的原因是油炸過後的油很難處理,而且那麼多油用過即棄也是覺得很浪費。以前在超市有一種粉劑加在用過的熱油,就會凝結成一大塊「洋菜凍」,就很好處理。不知是什麼原因,現在就買不到這種粉了。不過偶爾還是會想要吃一些油炸的,今天要炸豆渣雞肉丸子,就同場加映,多炸了炸酥蚵。男人最愛的下酒菜,好吃還不上火,女人吃了美容抗衰老又解饞!
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豆渣雞肉炸丸子
材料:
雞胸肉:250g、豆渣(擠幹):200g、魚漿:150g、紅蘿蔔:一塊,切末、大蒜:2瓣,切末、薑末:1/2匙、米酒:1大匙、醬油:1/ 2大匙、鹽:適量、胡椒:適量、七味粉:適量
做法:
Step1.將雞胸肉剁成絞肉後,與所有材料及調味料混合均勻。
Step2.油鍋放入適量的油,中火加熱至放入筷子會起稍大的氣泡。這時大約是中溫約170℃。
Step3.將餡團用手擠出圓球入鍋油炸。炸至表面呈金黃色。
炸酥蚵
材料:
青蚵(牡蠣):一些、麵粉:適量、雞蛋:1個、麵包粉:適量、牙籤:一些
做法:
Step1.將青蚵不用調味,直接用竹籤串起。
Step2.一樣是油炸的三部曲,沾麵粉→浸蛋液→裹麵包粉,
Step3.一樣用中油溫將蚵串炸至表面金黃。
用豆腐渣做過幾種丸子,還是以油炸的口感結實好吃。青蚵鮮美,只要炸的得當都是非常好吃!
雞肉丸子炸多一點可以冷凍保存慢慢吃,煮湯或放入火鍋裡也很都好吃。
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