常規的蔬菜是不吃夠了?試這個,3步搞定,好吃下飯,家人都喜歡

今天週六,天氣非常不錯,很涼快,但是空氣有些潮,不太舒服,所以早上起來將窗戶關上,又睡了會兒,周天就是要任性多睡會兒,但是肚子餓了就起來給大家做吃的,今天的天氣適合吃一下熱乎的,辣乎的,那就是方便麵火鍋。

就是方便麵餅加上青菜,金針菇,幹豆腐,火腿腸,魚丸之類的煮一起,在放些配料煮熟就可以了,又香又辣,特別好吃過癮,吃得可撐得慌了,哈哈!

吃完早飯都不想動彈了,雖然吃的很飽,但是畢竟是方便麵,不是正經糧食,所以中午還是燜米飯炒菜吧!方便麵只能做一回解饞,不是長久之計,當然還是糧食蔬菜了。可是蔬菜就那麼幾樣,大家都吃夠了,一會兒下樓看看吧!

收拾好到樓下菜市場看一圈,沒有相中的,到了生肉區,看見雞胗比較新鮮,加些辣椒炒一起一定好吃,嗯!就這麼定了。

常規的蔬菜是不吃夠了?試這個,3步搞定,好吃下飯,家人都喜歡

下面把爆炒雞胗的方法步驟實時分享給大家參考

首先準備食材配料:雞胗,水,植物油,蒜,姜,花椒,乾紅辣椒,蠔油,生抽,鹽,雞精,辣椒丁

1.將雞胗橫豎切成十字花刀,冷水下鍋,大煮開後,撇去浮沫,沖洗乾淨備用

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2.起鍋燒油,放入蔥薑片,花椒,乾紅辣椒爆香,放入雞胗翻炒至斷生,

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3.倒入生抽,蠔油,翻炒上色,片刻加入鹽,雞精調味,倒入切好的辣椒丁

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4.翻炒幾下,翻炒均勻斷生,出鍋完成

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​非常下飯的爆炒辣椒雞胗,非常香喔,隔壁鄰居下午碰到了都問我中午做的什麼那麼香,告訴她之後簡單說下步驟,說要晚上這試試,你們喜歡也去試試,非常簡單有營養又下飯喔!


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