火，是中醫術語，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。症狀包括眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃和牙齒痛等。一般認為“火”可以分為“實火”和“虛火”兩大類。而常見的上火症狀則有“心火”和“肝火”。解決方法為去火，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等，平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸食品。
上火了能吃蟲草嗎?一般，大補的藥材，服用不當就會很容易上火。而冬蟲夏草也屬於滋補類的藥材，那麼，假如已經上火了能吃蟲草嗎?
上火了能吃蟲草嗎?
首先，我們一般說的“上火”，指的是什麼?
“上火”為民間俗語，又稱“熱氣”，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。
中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。
因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候，具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。
“上火”在乾燥氣候及連綿溼熱天氣時更易發生。
而冬蟲夏草呢?
它是一種體內有寄生真菌的蟲草蝙蝠蛾幼蟲，與野生人參和鹿茸並稱為“中國三大名貴中藥材”。
冬蟲夏草自古以來被人們認為是滋補聖品。冬蟲夏草可以調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎，還可以止血化痰，秘精益氣、美白祛黑等。
那麼，假如上火了能吃蟲草嗎?
冬蟲夏草性溫和，補而不燥，陰陽平補，一年四季都都可以吃，不會上火。
但也不是所有的人都可以服用的，關鍵是要對症，如果是陰虛火旺的人，服用就不合適，就可能上火。還有，如果體內有熱，也不適合服用。
至於服法，入湯劑煎服;研成粉末，沖服;燉湯服用都可以。
有些朋友認為服用冬蟲夏草上火，可能是以下原因：
1、冬蟲夏草與其它熱性補品同吃：
很多腎陽虛的朋友，補腎的時候除了吃冬蟲夏草，還會加其它類似枸杞、西洋參等產品一起吃，由於這些補品是熱性，因此會上火，挖草藏民哈吉建議類似熱性體質的人群單獨吃冬蟲夏草。
2、吃法不正確，只吃蟲體，去掉了子座：
冬蟲夏草，蟲體為陽，單吃上火;子座(草頭)為陰性，女性單吃子座極陰。
而此物的妙處就在於蟲體和子座一起吃剛好平衡陰陽。而不少朋友吃冬蟲夏草有隻吃蟲體的習慣，素不知子座富含蟲草素(高達60%以上)，同時吃，才陰陽調和。
3、健康的年輕人吃冬蟲夏草：
本身身體強壯、火氣旺盛的小夥子是不適合吃冬蟲夏草的。
其實，任何的食物都有燥熱的表現，特別是一些藥物。
因此，人們平時食用冬蟲夏草的時候要儘量控制食用量，不能過量食用，否則會對身體產生一定的影響，甚至威脅人們的身體健康。希望大家能夠了解一下。更多冬蟲夏草的功效和吃法，可關注百度“挖草藏民哈吉家”。
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