不請自來，中度甚至偏重度的抑鬱。已經有三年病史了。但是我從來沒有想過要去治癒自己，為什麼?抑鬱帶給了我很多東西，思維，想法，看法，認知，那都是天翻地覆的變化。經管犯病的時候是那麼的痛苦。
表面上，我是一個非常開朗，脾氣極好的一個胖子，自信，陽光，樂觀。當然這些都是我的表面現象，都是我的保護層【也是包裹抑鬱不洩露的外殼】，我不想讓別人染上這種病，也不想讓他們知道我患有抑鬱，儘管無人可以傾述，不能緩解病發時的痛苦。但是，我依然願意。那種感覺，不是人受的。
發病的時候，你的腦海會不斷的問你，生又如何?死又如何?你死了以後，就解脫了，沒有任何人可以傷害你，沒有任何事能讓你痛苦。你也不過是萬千世界的一顆塵埃，多你一個少你一個又如何?你是那麼的渺小，那麼的悲哀，擁有著無數的傷痛和苦楚，你只要跨出一步，享受那麼3秒的自由落體，一切的一切，都會灰飛煙滅，讓你脫離那無盡的苦海!也許有很多無助的患者，心力交瘁下選擇了離開。
很多時候，死亡對於抑鬱患者根本不算什麼，他們想要的是解脫!是脫離無盡苦海。他們僅僅是發現了最完美的方法，並實現了而已。不要說我什麼冷血，什麼負情緒，這些都不算什麼，大多數時候，死亡才是真正的解脫方法。那些身患高度抑鬱的人，你去問問，他們擁有多少的傷痛，老天是才是最不公平的，憑什麼?憑什麼心善的一定會被傷害，憑什麼?失去了還要忍受更大的痛苦?那些傷害別人的，欺凌的為什麼能那麼心安理得地活著?真的，真的那麼不公平。
所以我想讓那些傷害過我的人都知道，我要活得比他們都好，都開心，打敗我傷害我都不算什麼，我依然會站起來，拔下身上的每一把刀，縫上每一個還在流血的傷口。我要活的依然光彩靚麗，我要讓他們知道沒有人能迫使我屈服。沒有!所以我願意扛著那莫大的苦楚，忍受著思維的孤獨。我要咬著牙，走過那片荊棘林，迎向那最明媚的陽光!我要站在人生山頂上，以勝利者的姿態俯視他們!
抑鬱帶給我的雖然有痛苦，但是卻改善了我的思維，看法，想法。讓我成熟，理智。讓我學會在孤獨中歷練自己，改善自己，反省自己。這些都是我走向山頂的必需品質。失去不可怕，可怕是你習慣失去!
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