牛肉干 这种零食携带方便，并且有丰富的营养，蛋白含量高且脂肪含量低，味道鲜美，是一种不错的零食。
豆腐干 豆腐干是一种高钙食物，每100克的豆腐干大约有336大卡的热量，但有700毫克左右的钙含量，而脂肪仅有16克左右，多吃饿不容易发胖。
黑巧克力 在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，而且常吃黑巧克力还有利于身体健康。
圣女果 圣女果在女生堆里是很瘦欢迎的了，而且也携带方便啊，吃圣女果所消耗的热量比你吃对的还要多，主要是还能补充身体所需的营养。
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牛肉干 这种零食携带方便，并且有丰富的营养，蛋白含量高且脂肪含量低，味道鲜美，是一种不错的零食。
豆腐干 豆腐干是一种高钙食物，每100克的豆腐干大约有336大卡的热量，但有700毫克左右的钙含量，而脂肪仅有16克左右，多吃饿不容易发胖。
黑巧克力 在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，而且常吃黑巧克力还有利于身体健康。
圣女果 圣女果在女生堆里是很瘦欢迎的了，而且也携带方便啊，吃圣女果所消耗的热量比你吃对的还要多，主要是还能补充身体所需的营养。
