癌症是現代社會讓人談之色變的難題，很多人可能都擔心過自己會不會得癌症。在幾十年前，得癌症的微乎其微。但是在現在，我們經常會聽到身邊有人說，誰得癌症了。當年的一部電視劇《血疑》讓人們第一次知道在這個世界上，有一種無法治癒的病症是白血病，而現代，白血病卻已經成了司空見慣的現象。
有數據顯示，在去年，我國的癌症確診的人數達到了380萬例，因為癌症死亡的人數近230萬。每天、每刻以及每分鐘都有人被確診癌症。看到我國的癌症數據，小編覺得真的好恐怖。然而在美國，情況卻完全相反。據美國而這一數據在美國卻恰恰相反。據美國癌症協會公佈的數據顯示，在2017年，美國的癌症死亡率下降了1/4，因癌症死亡的人數少了210萬左右。那麼這是為什麼呢？美國人是如何做到的呢？下面我們來分析一下。
一、個人生活方面
世界衛生組織的觀點認為40%的癌症只要人們的生活習慣合理的話是能夠預防的，因此，美國人決定從生活方面改變自己，具體如下：
1、飲食以及減肥
英國人的研究表明，包括甲狀腺癌症的很多癌症都和肥胖有關，因此減肥不僅有利於塑造完美的體型，而且對預防癌症也有很大的意義。
減肥就兩點，一個就是多運動，保證每天30分鐘的有氧運動，體重也能控制，也能預防癌症。另一個就是控制飲食，美國人制定了低脂、高纖、天然的抗癌食譜，其核心就是多素少葷、多吃水果蔬菜，遠離臘腸等致癌物質，另外就是多喝水！
2、 禁菸運動
早在上個世紀60年代的時候，美國就開始禁菸，美國人的吸菸人數已經連續50年在降低了，與之相應的是從上個世紀的90年代開始直到1994年，美國的肺癌的死亡率降低了40%還多。
吸菸不僅和肺癌有關，結直腸癌、胃癌、乳腺癌以及宮頸癌等都和吸菸有關，並且女人得癌症的幾率與吸菸的習慣更加緊密。
二、社會角度
美國對癌症的醫療以及醫藥技術都更先進，他們在治療癌症的時候通常都是多學科聯合診療，不像國內，各個科室各做各的。另外就是美國的醫藥研發的先進，很多抗癌藥在國內很難買到，並且價格還很高。
值得一提的是美國的癌症篩查，目前乳腺癌、宮頸癌、肺癌以及結直腸癌都可以提前篩查。特別是有家族癌症歷史的人，都會提前進行癌症篩查。
癌症很可怕，但是並非不能預防，希望美國的經驗能夠為我們利用，也希望我們每個人都有一個健康的生活習慣，都能身體健康，希望癌症離我們越遠越好。親愛的朋友們，你覺得身邊癌症病人的發病率高嗎？歡迎留言交流！
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