在日常生活中，很多小伙伴都习惯在床头边上摆放小物件，然而床头边上并不是啥东西都可以放的。有的物品甚至会成为我们健康杀手。
那么究竟有哪些东西呢？接下来小编就来和大家扒扒。
现在很多人都成为了手机的脑残粉，白天玩手机，就连睡觉时也要玩手机，为了防止没电，还要在床头处摆放插排，充电器等，然而这些电子设备带有的微辐射虽然不至于致癌，但是长期下去也会使我们头昏脑涨，影响睡眠质量。
除手机等设备外，带有极低频磁场的家电也会影响人的健康，甚至使致癌。比如说床头边上的电动刮胡刀，日光灯，音响，墙壁内的配电线等，人大脑长期受这些磁场的干扰，很可能会影响大脑的功能，更重要的是，发育中的小孩在这种环境中所受到的伤害更是成人的两倍。
根据世界卫生组织国际癌症研究机构的报告显示，极低频电器的带有的磁场与儿童白血病及脑癌有关，于是世界卫生组织把极低频电磁场归类为一类致癌物。
另外，床头处的绿色植物，比如说夹竹桃，含羞草等也是健康的杀手，这是因为夜间的时候，植物会释放出大量的二氧化碳，容易使睡在床上的人进入缺氧状态，失眠，长期下去会造成持续性疲劳，同时绿色植物土壤中也含有霉菌，人入睡张嘴呼吸时，会吸入霉菌，诱发呼吸系统疾病，所以晚上睡觉时，小伙伴一定要把床头上的盆栽移走。
除此之外，还有很多人习惯在床头处摆放靠枕，虽然平时靠着舒服，但是一旦靠着堆在一起，高度超过12cm的话，不仅容易使我们得颈椎病，影响睡眠质量，还会藏匿很多细菌，螨虫，想想都超级可怕的。
所以总的来说，为了自己的睡眠质量和健康，小伙伴睡觉时一定要学会清君侧，清理掉床头不相关的杂物。
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