「要想小兒安,三分飢與寒」,冬天做好這四件事,寶寶少生病!

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“要想小兒安,三分飢與寒”,冬天做好這四件事,寶寶少生病!

天氣越來越冷了,這幾天氣溫驟降,去幼兒園接小朋友放學的時候,發現許多小孩子已經穿的很厚了,但是依然有好多小朋友感冒了,這是怎麼一回事呢?

在這裡溫馨提醒大家,事實上,在這個季節小朋友感冒一般都不是凍的,而是家長給小朋友穿太多衣服捂出來的。在這個氣溫多變的季節,小編建議家長們儘量讓小朋友少做這幾件事,否則會很容易被感冒找上門哦!

1、不要頻繁給寶寶洗頭洗澡

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天氣變冷了,很多家長都會選擇儘量讓寶寶在室內活動,因此孩子的運動量明顯減少了,出汗和油脂分泌也減少了,這時如果頻繁給寶寶洗頭洗澡會很容易破壞寶寶的角質層,降低寶寶的免疫力,導致寶寶特別容易生病。

2歲~16歲孩子在秋冬季洗澡,南方一週2~3次,北方1~2次為宜。最好用溫水,時間控制在10分鐘以內。每次洗完後,媽媽們最好給孩子擦上護膚甘油,保持皮膚溼潤。

2、儘量不要給寶寶穿加絨的保暖內衣

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天氣一冷,很多家長生怕寶寶感冒生病,早早的給寶寶穿上了保暖內衣,殊不知保暖內衣的材質雖然保暖效果好,但是吸汗和透氣性比較差。寶寶天性好動,一動就特別容易出汗,由於保暖內衣不具備排汗功能,熱氣散不出去,寶寶熱了一身汗以後被冷風一吹就特別容易著涼感冒。

媽媽們儘量不要給寶寶穿加絨的保暖內衣,這種衣服不僅透氣性和吸汗功能比較差,而且衣服上一般都附有化合物,直接接觸寶寶的皮膚會很容易導致寶寶的皮膚出現瘙癢、紅腫、過敏等現象。

媽媽們給寶寶挑選衣服的時候,應首選純棉、棉麻、竹纖維、綿羊毛等近天然材質的衣服。其次考慮吸汗透氣強,能保證身體乾爽。然後保暖,最後是否舒適,厚度適中。

3、儘量少給寶寶開空調取暖

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有些寶寶好像天生就特別怕冷,因此每當天氣稍微冷一點,家長們就開始給寶寶開啟了空調取暖。實際上這種行為對寶寶的健康是不利的,長期待在空調房裡的寶寶,身體的免疫力一般會比較差,更容易生病。

因此如果天氣不是特別冷的時候,小編建議家長們不要著急給寶寶開空調取暖。如果有些寶寶確實很冷,可以適當的開一會兒空調,開空調時,每隔2~3小時應切換成通風模式,進行空氣循環,降低孩子患感冒的風險。人多時開啟加溼器,加點白醋、洋蔥驅除病菌,預防流感。

4、不要讓寶寶長時間待在人多的地方

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天氣一冷,寶寶的戶外活動減少了,這時很多家長為了讓寶寶能夠玩的開心,會選擇帶寶寶去逛商場或者去人比較多的室內遊樂場。這種地方雖然又暖和又熱鬧,但是由於這種場合一般人會比較多,通風條件會很差,流感病菌非常容易滋生、相互傳染。

如果家長們喜歡帶寶寶去室內商城,小編建議家長們可以隨身攜帶免洗洗手液或吸毒液,在寶寶玩滑梯等遊樂設備後或吃東西前,先讓寶寶把手洗洗,防止細菌傳染。

老話說的好,“忍三分寒,吃七分飽”,頻按肚,少洗浴,要肚暖,頭涼,心胸涼,則兒不致病。總之,夏天要吃“苦”,冬天要耐“寒”,身體素質強,孩子才不愛生病。


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