大夢腳步?仔細看,似乎不太像……

很多兄弟總是說,突到籃下,轉個身,框在哪兒都不知道…匆忙的出手或者傳球…你慌啥?球是借的著急還嗎?穩下來,試試這一招

轉身soma步,類似於大夢的夢幻舞步。利用後轉身運球銜接假動作投籃晃起對方,再搭配換步上籃,在一對一單吃對手時屢試不爽。今天帝哥就和兄弟們聊聊soma步之轉身虛晃投籃

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這一招就是利用後轉身拉出的空位做投籃假動作,晃騙防守人向前撲防,再利用錯位邁步上籃

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接下來,由由路人王冠軍選手,soma張浩林為兄弟們展示動作細節

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以向右側突破為例,三分線右側45度左右接球做三威脅向內切入

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突破到罰球線裡一步時,右手大力運球,左腳向右前側邁一小步,然後向後轉身,將右腿甩到左後方

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轉身時,右手提拉球到腰間,雙手合球

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轉身後身體略向右後方側傾,雙腿微屈,雙手舉球瞄框做投籃假動作,引誘防守人回身撲防。待防守人撲防重心不穩時,看準空擋,左腳向右前邁大步切入籃下

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同時雙手持球順勢從頭上繞到左側護球。待左腳跟兒落地後,右腳再跟隨,隨前衝慣性抬手挑籃得分

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注意了,右側soma步轉身時中軸腳為左腳,轉身要快,轉身時,中軸腳不要踏的太實,會影響轉身的幅度和速度

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轉身後可順勢向後稍仰,這樣右腳跨步時更容易發力。最後終結時,切記在中軸腳落地之前將球出手,避免走步

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實戰細節

兄弟們在做這一招兒時,起始位置選擇在三分線前後較為合適,留些空間做前兩步的突破,這樣再做後轉身時更快,也能更容易地帶偏防守人的重心

和之前的SOMA步相比,轉身更容易失誤,重心容易不穩。但同樣的,防守人也更容易吃晃。球場上靈活多變,中遠距離用變向或後撤SOMA步,內線用轉身SOMA步

虛虛實實,隨心所欲

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如果對手沒有被點起來,只要他的重心稍微起來一些,咱也可以從他胳膊下面鑽過去,挑籃得分

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