我國的飲食文化博大精深，在我國的餐桌上，有著數以萬計的美食，每一種都非常的經典，提起自助餐大家一定都不陌生，自助餐裡的菜品種類往往非常多，能夠滿足更多人的需求。
很多人都非常喜歡吃自助餐，比如同事聚餐的時候，自助餐就能大大的滿足很多人的口感，確實是個不錯的選擇，很多人好奇，自助餐一般限時，但是不限量，如果遇到胃口好一些的顧客豈不是賠錢了？
很多人都在研究吃自助餐的“攻略”和“訣竅”，想要多吃一點、吃的貴一點，最好是吃回本，然而內部員工的一句話卻真的很直觀，員工表示自助餐僅僅也只是一頓飯，想要“吃回本”。這種想法和心態就不太好。
一頓飯不一定要吃得飽，但是一定要吃的舒適才好，再者說自助餐還真的是吃不回本的，因為大批量購進的食材進價非常的低，並且自助餐還有一些水果、蛋糕。冰淇淋等等。
大大的佔用了很多的“內存”，想吃回來真是不太現實，訣竅也真的沒有，不過建議大家吃自助餐還是要量力而行，吃壞了身體自己也難受，很多網友表示這樣的回答真是“扎到我的心了”，關於自助餐有沒有訣竅，能否吃回本，你怎麼看？
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