鳳影焰68167305
熱射病是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。
在中暑的分級中就是重症中暑。該病通常發生在夏季高溫同時伴有高溼的天氣。該病對患者的身體有很大的危害性，常常導致多器官功能衰竭引起死亡。
哪些是高危人群？
湖南泰和醫院急診科黎榮虎主任介紹：體質弱或者抵抗力弱的人群，比如老年人、嬰幼兒、兒童及慢性病患者最易中暑。
但是如果在高溫、高溼環境下進行重體力勞動或劇烈的體育運動，即使是健康的年輕人也可能發生高溫中暑，甚至死亡。
易感因素有哪些？
個體因素:發熱、感冒、胃腸炎、腹瀉、嘔吐、脫水、睡眠不足等。
環境因素:訓練（運動）場地熱負荷過重，強烈的太陽直射。
組織因素:與體能不相適應的訓練計劃，不適當的訓練和休息週期，補水不足。
訓練強度:未進行過熱習服而進行高體力勞動、劇烈運動和訓練。
易感因素的疊加，增加了熱射病的嚴重程度，並與預後相關。
如何預防熱射病？
1、少高溫作業，多飲水
要避免和減少在高溫的天氣中進行重體力勞動和劇烈的活動；適當增加飲水，每天喝1.5至2升水，飲水應少量多次，出汗多時，可以適當的飲用淡鹽開水。
不建議飲用含酒精或大量糖分的飲料，也應避免飲用過涼的冰凍飲料。
2、注意飲食及休息
夏季飲食儘量清淡、少食高油高脂食物，多吃水果蔬菜，保證充足的睡眠。
最佳就寢時間是22時至23時，最佳起床時間是5時30分至6時30分，避免長時間呆在空調房裡。
大量出汗及睡覺時避免電風扇或空調直吹。
3、出行多準備
儘量少出門，特別是中午12點以後到下午3、4點之間，不要暴曬在太陽下。
在室外活動時要穿著輕薄、寬鬆、淺色的衣服並塗抹防曬霜，佩戴帽子及太陽鏡。
另外不要將嬰幼兒或兒童單獨留在車裡。
4、常備防暑降溫藥物，定期開窗通風換氣
家中可以準備一些防暑降溫的藥物，如霍香正氣水、清涼油等，在出現先兆中暑、輕症中暑症狀情況下及時服用。
定期為房間開窗通風，最好選擇早晚各一次，每次控制在半小時左右，有利於空氣流通及室內“熱氣”彌散出去。
得了熱射病怎麼辦？
1、迅速脫離高溫高溼環境，轉移至通風陰涼處，將患者平臥並去除全身衣物。
用溼的涼毛巾放置於患者的頭部和軀幹部以降溫，或將冰袋置於患者的腋下、頸側和腹股溝處扇風，加快蒸發、對流散熱；
2、不能盲目補水，神志清醒患者可喝清涼的不含酒精的飲料、淡鹽水，在額部、頸部塗抹清涼油、風油精等，服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。
3、定期監測體溫，並立即送醫救治。
特別應注意的是，患者發生不自主的抽搐時，要防止患者傷害到自己或他人，不要在病人的嘴裡放任何東西，不要試圖喂液體給他補充水分。
如果發生嘔吐，使其側躺位，以確保其呼吸道通暢。
在高溫條件下進行體力活動或非體力活動都可能導致這種嚴重中暑。
如得不到及時妥善的救治，死亡率高達40%至50%。
因此，在遇到高溫天氣，一旦出現大汗淋漓、神志恍惚時，要注意採取降溫處理，及時就醫。
湖南醫聊特約作者：湖南泰和醫院 神經內科 劉建
湖南醫聊
說到“熱射病”，大家都覺得很陌生。但對於中暑，應該比較熟悉。其實，“熱射病”就屬於重症中暑。熱射病是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。
我們一般把中暑分為：
中暑先兆：在高溫、高溼環境下出現乏力、出汗、口渴、頭痛、頭暈、眼花、耳鳴、噁心、胸悶、體溫正常或略高等症狀。
輕度中暑：除了出現中暑先兆的症狀外，體溫升高，達到38℃以上，面部出現潮紅、皮膚灼熱，有的還有噁心、嘔吐、面色蒼白、脈率增快、血壓下降、皮膚溼冷等表現。
重症中暑：除了輕度中暑的表現外，還有熱痙攣、腹痛、高熱昏厥、昏迷、虛脫或休克表現。
發生中暑的原因，主要是持續高溫、高溼的環境下，人體體溫調節功能失調，汗液無法正常排出，體內熱量過度積蓄，高熱持續不退，或長時間昏迷，嚴重的會發生器官功能衰竭，引起死亡。
容易發生中暑的高危人群主要包括交通警察、運動員、環衛工人、建築工人、農民、漁民等在戶外長時間工作的人群。年老體弱，高血壓等慢性病者、兒童和孕婦等也容易出現中暑。
今年的氣溫異常高，很多地方超過了40°，這樣的高溫氣候很容易引起中暑。因此，一定要引起注意、重視預防。預防中暑需要注意：
1、避免在高溫、高溼的氣候下長時間工作、運動或在外活動。
2、在炎熱的夏季進行運動，選擇晚上或氣溫不太高的情況下進行。
3、注意及時喝水，不要口渴了再喝。如果需要，補充電解質水。
4、如果出現頭暈、噁心等症狀，應馬上休息、降溫。
5、如果一旦出現大汗淋漓、神志恍惚時，要注意降溫。
6、如果在高溫下出現昏迷，應立即將昏迷人員轉移至通風陰涼處，冷水反覆擦拭皮膚，隨後要持續監測體溫變化，若高溫持續應馬上送至醫院進行治療。
馬冠生
健康科普，來看看【百科名醫】吧！
近日，多個城市熱浪來襲，三伏天變成了加長版，甚至世界氣象組織發佈了紅色高溫預警。暑期本來去重慶旅遊的人們更是熱到了一定的境界。想著去了重慶，火鍋、串串、小面統統來一遭，結果熱的連褲衩子都不願意穿·····
高溫持續，最容易中暑了。許多人中暑卻不知道，中暑有哪些表現呢？
按照程度的不同，中暑在醫學上分為三個等級。
1.先兆中暑
就是即將中暑卻還沒有真正發生中暑。這時人會出現不適感，比如乏力、頭暈、噁心、口渴等症狀。這時應立即轉移到陰涼、通風、溫度較低的環境中，比如空調房等。口服淡鹽開水或含鹽清涼飲料，休息一會兒即可恢復。切不可繼續待在高溫環境下，那就必然中暑了。
2.輕症中暑
患者先兆中暑的症狀加重，出現面色潮紅或蒼白、體溫升高、煩躁不安或表情淡漠、噁心嘔吐、全身疲乏、心悸、大汗淋漓、皮膚溼冷、脈搏細速、血壓偏低、動作不協調等症狀。如能及時處理，可在幾小時內恢復。
如果是孕婦、老人、患者等發生輕度中暑，應及時呼叫120。在去往醫院之前可以選擇服十滴水、藿香正氣水等藥物，並立即採取降溫措施。
3.重症中暑
重症中暑會表現出3種不同的狀況。
第一是熱痙攣，因為中暑後患者大量出汗，體內的水、鹽大量丟失導致人體處於低鈉狀態，會造成肌肉痙攣伴疼痛。常見的是小腿肚子痙攣，呈對稱性和陣發性疼痛。
第二是熱衰竭。因為大量失水，體內電解質紊亂，患者可發生意識喪失，昏厥的情況。如果不能及時治療就會發生為第三種情況。
第三種情況是熱射病。患者中樞神經系統和循環功能出現障礙。表現為高熱、無汗、神志障礙等症狀，體溫可高達40～42℃以上。
要判斷中暑的患者情況是否嚴重，需要根據他們的體溫判斷，體溫越高，病情越嚴重，越有可能導致死亡。當發現中暑後，迅速降溫是處理的最佳手段。應該儘快降低體溫，減少組織的損害。
如何快速降低體溫？
1、改善環境
將患者轉移到通風良好的低溫環境，有條件時使用電風扇及空調。
2、補充水分及鹽分
最好讓患者飲用淡鹽水，補充人體水分。
3.冷敷
用冷水毛巾、裝有冰塊的塑料袋、或雪糕、冰棍緊貼病人頭部、兩側頸部、腋下及雙側大腿根等部位。
4.水浸
有條件的話，可將患者置於水池中或浴缸中，同時不斷按摩病人四肢以及軀幹，促進血液循環，加快體內的熱向外發散。
中暑並不是小病，它可能很快就會演變為熱射病，也可能發展為死亡。高溫天氣，還是乖乖呆在舒適的空調房裡，減少外出吧！
百科名醫
很多人不知道熱射病是啥，中暑是大家熟知的一種熱疾病, 中暑會致命麼? 當然。最嚴重的中暑便為熱射病, 死亡率高達50%以上。
熱射病是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。在中暑的分級中就是重症中暑。該病通常發生在夏季高溫同時伴有高溼的天氣。該病對患者的身體有很大的危害性，常常導致多器官功能衰竭引起死亡。
“熱射病”患者通常表現為高熱、體溫達到40℃以上、皮膚乾熱無汗、神志障礙、臟器衰竭等。如得不到及時妥善救治，死亡率高達50%-70%。熱射病通常發生在夏季高溫同時伴有高溼的天氣。可分為：
勞力性熱射病：見於健康年輕人(如參加訓練的官兵)，在高溫高溼環境下進行高強度訓練或從事 重體力勞動一段時間後忽感全身不適，發熱、頭痛、頭暈、反應遲鈍，或忽然暈倒、神志不清，伴噁心、 嘔吐、呼吸急促等，繼而體溫迅速升高達40°C以上，出現譫妄、嗜睡和昏迷。皮膚乾熱，面色潮紅或蒼 白，開始大汗、冷汗，繼而無汗，心動過速、休克等。
勞力型熱射病在熱射病基礎上伴有嚴重的橫紋肌溶解，故急性腎衰竭、急性肝損害、DIC出現早，在發病後十幾小時甚至幾小時即可出現，病情惡化快，病死率極高。
非勞力性熱射病：見於年老、體弱和有慢性疾病的患者，一般為逐漸起病。前驅症狀不易發現，1~2d後症狀加重，出現神志模糊、譫妄、昏迷等，或有大小便失禁，體溫高，可達40~42°C，可有心衰、 腎衰等表現。
熱射病有哪些易感因素？
個體因素:發熱、感冒、胃腸炎、腹瀉、嘔吐、脫水、睡眠不足等
環境因素:訓練場地熱負荷過重，強烈的太陽直射
組織因素:與體能不相適應的訓練計劃，不適當的訓練和休息週期，補水不足
訓練強度:未進行過熱習服的官兵在炎熱夏季實施5公里越野訓練，是發生勞力型熱射病的最主要原因
易感因素的疊加，增加了熱射病的嚴重程度，並與預後相關。
發現熱射病該如何處理？
早期有效治療是決定預後的關鍵。有效治療的關鍵點一是迅速降低核心溫度，二是血液淨化，三是防治DIC（瀰漫性血管內凝血）。
具體救治措施為“九早一禁”，即早降溫、早擴容、早血液淨化、早鎮靜、早氣管插管、早糾正凝血 功能紊亂、早抗感染、早腸內營養、早免疫調理，在凝血功能紊亂期禁止手術。
現場降溫
迅速脫離高溫高溼環境，轉移至通風陰涼處，將患者平臥並去除全身衣物;
用涼水噴灑或用溼毛巾擦拭全身;
扇風，加快蒸發、對流散熱;
持續監測體溫。
打開救護車內空調或開窗;
用涼水擦拭全身;
輸液；
持續監測體溫。
病房內降溫
室溫調節在20~24°C;
快速靜脈輸液;
降溫毯;
冰塊置於散熱較快的區域(雙側頸部、腹股溝和腋下);
用4°C生理鹽水200~500ml進行胃灌洗或(和)直腸灌腸;
血液淨化;
聯合使用冬眠合劑等
有條件可用血管內降溫儀或將患者浸入冷水浴中(水溫為15~20°C)。
在大家同心協力下，這名小夥子很快體溫已經降至37℃，意識也轉為清醒，後續住院進一步治療。
溫馨提醒：在高溫條件下進行體力活動或非體力活動都可能引發這種嚴重中暑。如得不到及時妥善的救治，死亡率高達40%至50%。因此，在遇到高溫天氣，一旦出現大汗淋漓、神志恍惚時，要注意及時降溫。
中華醫學科普
熱射病就是我們平時說的中暑
熱射病（中暑）是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。熱射病在中暑的分級中就是重症中暑，是一種致命性疾病，病死率高。該病通常發生在夏季高溫同時伴有高溼的天氣。
對高溫環境適應不充分是致病的主要原因。在大氣溫度升高（＞32℃）、溼度較大（＞60%）和無風的環境中，長時間工作或強體力勞動，又無充分防暑降溫措施時，缺乏對高熱環境適應者易發生熱射病。
易發因素包括：
①環境溫度過高 人體由外界環境獲取熱量。
②人體產熱增加 如從事重體力勞動、發熱、甲狀腺功能亢進和應用某些藥物（苯丙胺）
③散熱障礙 如溼度較大、過度肥胖或傳透氣不良的衣服等。
④汗腺功能障礙 見於系統硬化病、廣泛皮膚燒傷後瘢痕形成或先天性汗腺缺乏症等患者。
這樣談戀愛
熱射病是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。
熱射病在中暑的分級中就是重症中暑，是由於暴露在高溫高溼環境中導致機體核心溫度迅速升高，超過40℃，伴有皮膚灼熱、意識障礙(如譫妄、驚厥、昏迷)等多器官系統損傷的嚴重臨床綜合徵，其發生與3個環境因素密切相關：高溫度、高溼度、不通風。
熱射病是一種致命性疾病，病死率高，患者多見於戶外工作者以及夏季進行劇烈運動的人群。
根據發病時患者所處的狀態和發病機制，臨床上分為兩種類型：勞力性和非勞力性（或典型性）熱射病。勞力性主要是在高溫環境下內源性產熱過多；非勞力性主要是在高溫環境下體溫調節功能障礙引起散熱減少。年老體弱的城市居民，長期處於悶熱環境中，也有患此病的可能。
