在這個代表愛情的日子裡，連空氣都彌散著浪漫的味道。美好的事物總是吸引無數人傾心，古往今來，愛情是永恆的話題。那麼究竟是什麼愛情？正如一千個讀者心中有一千個哈姆雷特一樣，每個人的理解和定義都不一樣。
一次偶然的機會，聽到耶魯大學彼得院長關於愛情的心理學講座，發現這才是最好的答案。 他引用了前同事羅伯特·斯騰伯格提出的愛情理論，即愛情由三個要素組成：親密感、激情和承諾。斯滕伯格認為如果沒有同時具備這三要素，則並不是真正的愛情。
親密感（intimacy）就是與某人有親近的感覺，願意分享秘密，並且只和這個人分享，它會讓你們產生好感。激情（passion）比較好理解，它是把我們引向浪漫愛情的原始驅動力，可以是心理或者生理上的吸引力，斯滕伯格認為這是戀愛關係必不可少的因素。
而承諾（commitment）則是一個人處於一段戀愛關係中，願意為這段關係貼上戀愛的標籤，並做出承諾來維持這段關係，至少持續一段時間。斯滕伯格認為，如果你不稱這段感情為愛情，沒有保持這段關係的慾望，那這種感情就不是愛情。
真正的愛情，三者缺一不可。你會發現這三要素不同的組合會產生很有意思的不同關係。三者都沒有自然是“無愛”，就像擦肩而過的陌生人。如果只有其一，會是什麼關係呢？
1、只有親密感，則是朋友之間的喜歡
如果我們對某人只有親密感，沒有激情，更沒有承諾要維持這段關係，斯滕伯格稱之為喜歡，這種關係在多數的友誼中都存在。在這種朋友的感情裡，你也能感受到親近，並願意和他分享一些並不為他人所知的秘密。這種關係在同性、異性中都普遍存在，僅僅只是朋友。
2、只有激情，則是痴迷的愛
如果你們之間並未感受到親密，也沒有任何承諾，但卻充滿激情，這就是迷戀或痴迷的愛，也就是我們常說的一見鍾情。雙方並不認識，從未分享過秘密，也沒有義務界定關係，對未來更談不上承諾，有的只有當下，那種被吸引的感覺。就像《泰坦尼克號》裡的傑克和露絲，他們一見鍾情，被彼此深深吸引，那時候露絲還訂著婚，他們根本沒有去考慮過未來，只享受當下。
3、只有承諾，則是空洞的愛
沒有親密感，也沒有生理上的吸引，但卻要維持這段關係，這就是空洞的愛。在那個包辦婚姻的年代，像魯迅和朱安、徐志摩和張幼儀、胡適和江東秀，都是現實的典型。
而在當今社會，依然存在空洞之愛，這是長期關係惡化的結果。夫妻雙方互不交流，沒了親密感，沒了激情，但為了孩子，為了面子，為了生計，勉強維持著名存實亡的婚姻。
如果三者有其二，又是什麼關係呢？
1、有親密感和激情，則是浪漫式愛情
雙方分享秘密，充滿激情，彼此吸引，但不會相互承諾。就像羅密歐和朱麗葉，他們初次相見就是如此，彼此喜歡，被對方的身體吸引，喜歡在一起的時光，但不會做出長期承諾。大部分戀愛都源於這樣的開始，有人甚至忌諱用“愛”來描述他們之間的關係，僅僅只說“喜歡”。但這種關係發展到承諾階段，便轉化成愛情。
2、有親密感和承諾，則是友誼之愛
如果雙方有親密感，彼此分享秘密，但生理上沒有吸引力，不過對彼此都有承諾，斯滕伯格稱之為友誼之愛。這是密友之間的關係，這種關係在某種程度上，只停留在精神層面，就像古希臘的理想戀愛關係——柏拉圖式愛情。
3、有激情和承諾，則是愚昧的愛
彼此有身體上的吸引力，但精神上並不親密，我不想了解你，也不想讓你知道我的秘密，僅僅只是保持這種身體上的關係，這被稱之為愚昧之愛。
這種愛常常出現在好萊塢電影裡的浪漫情節，可能會導致閃婚，可清醒過來後又發現並不是一個好主意。雙方沒有共同語言，沒有交流，更沒有特殊聯繫，甚至可能彼此不信任對方，這種關係很難持久。
最後，你會發現，愛情的確是三者缺一不可。擁有精神上的親密感、生理上的激情，並願意給對方一個承諾，持續這段關係，這才是真正的愛情。這樣的愛情因其稀有而彌足珍貴，就像艾青的詩裡所寫：這個世界，什麼都古老，只有愛情永遠年輕；這個世界，充滿詭異，只有愛情永遠天真。愛情透明瞭黑夜，讓你在泥濘裡也能看到春天……
關於作者：易水寒，熱愛文學創作、琴棋書畫，生活嚮往從前慢。行萬里路，最後迴歸內心深處的古典天秤女一枚。文字有溫度，有態度，與你一同見證心靈成長，遇見更好的自己。公眾號：雙木成林易水寒
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