這些蔬菜吃不完冷凍起來,可以存放好幾個月還不壞,你知道嗎?

這些蔬菜吃不完冷凍起來,可以存放好幾個月還不壞,你知道嗎?

不管是水果還是蔬菜,都是吃應季的。而且應季的蔬菜吃起來也安全,營養價值也高,雖然說夏天的蔬菜多種多樣還便宜,可是到了冬天,同樣的食材價格就要翻好幾倍……其實我們可以用冰箱把蔬菜冷凍起來,可以存放好幾個月還不壞,你知道嗎?

這些蔬菜吃不完冷凍起來,可以存放好幾個月還不壞,你知道嗎?

豆角:豆角通常直接放在塑膠袋或保鮮袋中冷藏能保存5~7天,但是放久了會逐漸出現咖啡色的斑點,有礙觀瞻。如果想保存得更久一點,最好把它們洗乾淨以後用鹽水氽燙並瀝乾水分,再放進冰箱中冷凍。不過要記得水分一定要瀝乾,這樣冷凍過的豆子才不會粘在一起。

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玉米:剝去玉米外層的厚皮,留三層玉米的內皮。不必擇去玉米鬚,更不必清洗。放入保鮮袋或塑料袋中,封口,放入冰箱的冷凍室裡保存。新鮮玉米儲存期很長,至少在下一個玉米上市季節之前,能保證隨時可以吃到鮮嫩的玉米。想吃的時候拿出來蒸著吃煮著吃,就和剛摘下來的一樣,味道很好。

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豌豆:豌豆的營養價值很高,豌豆去掉皮放到開水中煮到半生,撈出來過冷水直到豆子完全冷,把水瀝乾放袋子裡冷凍卻即可。豌豆性味甘平,營養成分十分豐富豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用,皆可通乳。

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西紅柿:買回來後洗淨,表面晾乾,放到食品袋裡,然後放置在冰箱冷凍室,三個小時後基本就能凍結。這樣放在冰箱裡,可以在冬季隨時拿出來解凍就能做菜,味道和營養很不錯。

這些蔬菜吃不完冷凍起來,可以存放好幾個月還不壞,你知道嗎?

最後,炎炎夏日不少人都習慣把冰箱當作食品的“保險箱”,在冰箱中長期儲存大量食物,且又不定期清潔冰箱。事實上,食物一旦在冰箱中保存時間過久,各類細菌尤其是大腸桿菌就會在溼冷的環境中滋生。因此不管是什麼東西,在冰箱裡面存放的時間都不要太長了,畢竟安全才是第一的。今天分享的內容到這裡就結束了,如果您有更好的意見,歡迎在評論區留言,感謝您的閱讀。


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