哈喽大家好我是蛋白君
今天给大家分享一道
泰式菠萝炒饭
清甜可口
菠萝的酸甜正好解了炒饭的油腻
夏天食欲不好可以做这道美食
非常开胃
快去试试吧
制作方式：
主要的食材有：菠萝 米饭 黄瓜 胡萝卜 玉米 鸡蛋 盐
首先将菠萝从侧面切开
然后用刀将菠萝挖出一个凹槽
菠萝肉切成块
胡萝卜 黄瓜 也切成丁
再取一个碗 打入鸡蛋 加入少许盐 搅匀备用
起锅开火 倒入少许清水烧开 倒入胡萝卜粒 黄瓜粒 玉米粒
焯水后 捞出备用
锅内倒入亚麻籽油 待油8成热 分次倒入鸡蛋液
锅铲要不断搅拌 （不断搅拌可以使鸡蛋更加蓬松也更香）
倒入米饭 翻炒至粒粒分明
倒入胡萝卜粒 黄瓜粒 玉米粒 菠萝粒
翻炒均匀 盛至菠萝上
美味的菠萝嘲炒饭就制作完成啦
好啦，蛋粉们你们学会了吗 今天就分享到这里我们明天再见
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跟着蛋白君学做菜，让你分分钟做出堪比大厨的美味佳肴
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