首先，希望你問自己一個問題：為什麼而學？是因為需求？還是因為喜歡？然後，確定你的目標，越清晰具體越好。最後，持之以恆，堅持下去。
考研汪仔向大家推薦齋藤孝的《學會學習》，其中對找到適合自己的學習方法，多少還是有些啟發的。
一、確定不了學習目標
確定不了目標可分為兩種情況，一種是因為缺乏激情而沒有目標，一種是因為目標太多而沒有目標。
針對缺乏激情的情況，齋藤孝在《學會學習》中推薦了謝里曼的“追求冒險學習法”。
謝里曼在小時候通讀了兒童版的世界史後，便堅定地相信傳說之城特洛伊的存在，並且堅定了一定要找到特洛伊的決心。可是因為家庭條件並不是太好，青年時期的謝里曼只好放棄學業，成為一名打工學徒，而後經商。好在謝里曼經商有天賦，取得了成功，並收穫了巨大財富。之後，他更加堅定了自己兒時的決心——讓特洛伊重見天日。於是，他這個半路出家的非科班人士，僅憑藉“外行”的眼光和方式，根據史詩記載，把考古學家並不太放在心上的《伊利亞特》、《奧德賽》當作指南，最終找到了特洛伊之所在。
如果生活太平淡，何不如追求冒險，來點刺激，如此說不定就點燃了學習的激情。假如不熱愛荷馬史詩，假如不是熟讀並相信書中描述的存在，那麼，謝里曼也不會對特洛伊有著從一而終的熱情。這種追求冒險的學習方法，因為其不確定性而更加吸引諸如謝里曼的人，也因此幫助這些類型的人確定了自己的目標，並加以實現。
第二種情況是因為目標太多相當於沒有目標。這種類型的人，往往對什麼都感興趣，什麼都想要，可惜到了最後，什麼都沒能撈著。對於這種情況，齋藤孝在《學會學習》中介紹了歌德的“限定法”。
歌德雖然精通多國語言，而且擅長繪畫、彈琴，並且平日裡還有收集石頭和研究礦物的興趣，可即使涉獵之廣如歌德，在寫作上多年來只用德語進行寫作。他覺得，眼觀六路，耳聽八方固然重要，可是也要嚴格區分這種洞察力和行動力的區別。現在最常見的現象就是，看到哪個領域好出名、好賺錢，人們便一窩蜂地湧入那個領域之中。誠然，多瞭解專業以外的知識對於我們加深專業研究是有好處，但是，如果想成為大師級人物，取得成功，還需要我們對一件事情投入絕對的專注，即，確定目標，持之以恆。
人們往往渴望掌握並精通多種能力，但可惜的是我們的精力並不允許。我們需要具備對不同學科、不同知識的洞察力，否則我們看待問題的角度會面臨片面化的風險。但就如齋藤孝在《學會學習》中所說：“在作為個體行動時，要學會限定一個方向，讓自己在這條路上與眾不同。 ”足以可見，想要取得非常人所能及的成功，在行動上，還是得先確定目標，然後堅持不懈地付諸行動和努力。
二、確定了目標卻無法堅持
無法堅持，最常見的原因是做事喜歡找藉口。我們身邊，包括我們自己多多少少都會出現這種情況。比如想要減肥，卻因為“今天天氣不太好明天再運動吧”作罷。想要利用晚間黃金兩小時給自己充充電，卻因為“同事給我發了一個郵件我必須立馬回覆”而作罷。出現這些讓我們無法集中注意力，從而無法持之以恆的情況時，我們不妨借鑑斯蒂芬·金的“外界屏蔽法”，主動屏蔽一切干擾因素，在規定時間段內專心做好一件事。
“斯蒂芬·金”這個名字可能並不廣為人知，但根據他的一部作品改編成的電影你一定看過，那就是家喻戶曉的《肖申克的救贖》。雖然可以用不著每天都寫作，但斯蒂芬·金給自己定了一個每天必須完成的任務——每天至少寫2000字。“除非真的有非常緊急不得不去做的事，否則沒有寫完這兩千字我絕對不會停下來。”他在自己的回憶錄中如是說。
既然知道自己容易受外界因素所影響，那麼就主動為自己創造一個可以堅持下去的環境，有意識地集中自己的注意力。 即：創造一個環境，然後與外界隔絕，最後沉浸其中。這種學習方法放在職場中，其實就是深度工作的本質要求。
你必須要下定決心，否則你與外界隔絕就不會徹底，如此一來無法沉浸其中便是正常的事情了。比如，我在考研期間手機上下載著考研狗APP，規定自己每天去背多少英語單詞。到最後我的英語單詞的累積量比之前多很多。
無法堅持還有一個常見的原因是：心有餘而力不足。比如，有人當夜幕降臨時，靈感開始如泉湧，奈何招架不住睏意，如若強撐，需得冒著第二天精神萎靡不振的風險。對於這種體力不支以至於無法堅持的現象，齋藤孝在《學會學習》中推薦了日本著名作家村上春樹的“體能強化”學習法。
村上春樹是自從立志成為一名專職作家之後開始長跑的。那時的他，面對靈感的枯竭，經常用吸菸、熬夜等方式期盼繆斯女神的降臨。然而，除了體力下降、體重增加、精神狀態極差等之外，他並沒有一無所得。他開始意識到這樣下去不行，所以，他開始了長跑，這一跑，就是20多年。村上春樹在《當我跑步時我談些什麼》這本書中提到：“我認為寫長篇小說從根上來說也是體力勞動。”
無論跑步，還是寫作，關於堅持，村上春樹提到了一個訣竅，那便是——掌控好節奏。找到自己感覺最舒服的節奏，不要停頓，這點對長期作業來說是非常重要的。“符合自身性格特點是堅持下去的重要條件之一。無論是多麼辛苦的一件事，只要它符合自身性格特點，我們就能長久堅持下去。”齋藤孝在《學會學習》中總結道。
三、齋藤式“速效學習法”
文章末尾提到了齋藤孝自己的一些學習方法，這些學習方法對他來說都是行之有效的，比如將自身短板轉換成興趣的“一氣呵成”學習法，有創造一片屬於自己精神天地的“剪報學習法”，還有將晦澀難懂的知識通過“耳學法”和“聊天術”輕鬆輸入大腦等等。其中讓我印象最深的是兩種齋藤式學習法——一氣呵成學習法和耳學法。
一氣呵成學習法，歸根到底就是培養自信心以及對於某項事物的興趣。在兒童教育學中，我們經常提到一個觀點，即：鼓勵孩子去做，並且幫助他們做到，做好，從而從這件事情上獲得成就感。如此一來，他們的社會參與感就會愈強，可以幫他們更好地學會團隊協作，從而融入這個社會。放在學習上也是一樣的，我們只有從學習上獲得成就感時，我們才會有興趣和興趣去學習某項技能。舉個例子：當我們學習外語時，一氣呵成學習法意思就是，讓我們選擇一本對於自己來說難度適中的讀物，然後一口氣讀完而不要碰到一個生詞就查一次字典，這樣不僅浪費時間，而且很容易讓人沮喪而半途而廢。最好的辦法就是連蒙帶猜，事後才去查字典。這種學習方法能夠縮短我們學習一項新事物的時間，克服心理障礙，當完成時還可獲得一定的成就感，從而促進下一次的學習。
第二種讓我印象深刻的方法是耳學法。隨著經濟的不斷髮展，人們的工作、學習愈發繁忙。尤其是工作人士，很難像在學生時代一樣，可以擁有完整的時間段進行學習。於是，一些聽書App便應運而生。剛開始許多有識之士是牴觸這類App的，認為想要真正學習到知識，還是得迴歸原著當中。齋藤孝指出，這種觀點是沒錯，但我們也不能一概否之。這種耳學法，可以讓我們在最短的時間內攝取書中最重點的知識，就算達不到這一個層次，它也可以讓我們快速攝取一本書的內容，即泛讀。在廣泛閱讀之後，再選取自己感興趣的書籍進行分析閱讀等深入研究，無形之中為我們，尤其是工作人士節省了時間，提高了效率。
四、總 結
總之，就像之前一首很火的散文詩《時區》所說：每個人都有屬於自己的一個時區，所以不用去羨慕別人，更不用去嘲笑別人。沒有誰比誰更快，也沒有誰比誰更慢，只不過是每個人都生活在自己的時區裡，一切都剛剛好。
沒錯，每個人都有每個人的節奏，如果一味地盲從跟隨別人的節奏，有時除了讓自己不適應，就沒有更多收穫了。就像跑800米，如果你身體條件並不是很好，在此情況下你還緊跟著第一名，那跑到終點的時候，你很有可能會咳血，尤其是在冬天。
有的人喜歡在圖書館上自習，有些人喜歡在自習室；有的人喜歡在辦公室辦公，而有些人喜歡在咖啡廳；有些人早上的學習效率高，而有些人“早起毀一天”……這些都很正常，學習方式沒有誰比誰更好，只要適合自己的就是最好。
“配合自己的節奏、用自己喜歡的方式、學習自己感興趣的領域——如果能做到這幾點，就能體會到成年人學習的有趣之處。”齋藤孝先生如是說。
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