足球在柔軟的沙地上運行尤其緩慢，中場距離的傳球成功率較低，沙坑或沙堆通常也會改變傳球的方向，因此沙灘足球比賽中的傳球一般以短傳為主。沙足場地小，球門大，造成射門非常頻繁。個人在運用技術時，一般以挑球、推撥球和胸部接球等為主要手段。
在沙灘足球比賽中，通常採用的技術動作有:挑傳、頭球擺渡、遞傳等。接球一般以胸部接球、大腿接球、腳內側接空中球為主。在射門技術中，腳背正面射門技術、腳尖的挑射、腳尖的捅射以及頭球射門技術運用較多，相對高難度的射門動作如凌空射門、魚躍頭球射門和倒鉤射門技術也比較常見。在守門員技術中，由於射門次數多，守門員撲接球出擊的能力要強，在比賽中守門員以手拋球重新開始比賽，守門員的直接助攻也是比賽的一個重要進攻方式。
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