日子是什麼，日子是一種心態；生活是什麼，生活是一種剛強，是一種意志和毅力，外加延參法師的祝福和陪伴。
人生是好人生，我們不能缺一份堅定；生活是好生活，我們不能缺了加持；命運是好命運，我們要活一回開光的人生。怎麼樣能活出自我的加持，怎麼樣能活出自我的堅強，怎麼樣能活出生命的逆襲，怎麼樣活出生命的昂揚？透過生活的禪機，來尋找生活向前的方向，來看破生活那些煩惱的不長久或虛妄。
有人說自己遇到了很多麻煩，感覺到生活真的是一種傷害和壓力，甚至是被生活碾壓，遍體鱗傷，面目全非，鼻青臉腫，真的是快要堅持不下去了。那麼問一問自己為什麼，到底缺失什麼，原因在哪裡，命運在哪個地方受到大的崩潰衝擊，信心在哪個地方出現了崩塌式的絕望？
就算遭遇那些淚水，我們也能活出命運的寬容；就算遭遇那些生命的不堪，我們也要用青春的信念支撐著活下去，走過這一段暫時的黑暗，突破這一段忽來忽去的困惑，就像一片浮雲一樣。
為什麼，缺什麼，為什麼缺少一份膽識，為什麼盲從了生活的這種悲觀絕望？和生活是一種溝通、理解、善待和同行，而不是去糾結於自己是如何眉眼高低，更不是困惑於自己遇到了什麼不公平的待遇、受到了那些巨大的傷害。
生命應該是什麼，它應該有一種意志來支撐那些遇到的打擊、傷害、痛苦和磨難；生命更應該有一種清醒的意識，洞察生活裡遇到的那些缺憾、不足、空白和有待完善，用意識去陪伴意志，用意志來支撐意識。
對生活的眉眼高低，我們去看那些歡喜、祝福、溫暖和從容，而不是去糾結那些悲觀、失落、抱怨和嘆息。好端端的一張臉，為什麼輸給了那些負面情緒，好端端的一條命，為什麼活成了一場嫉妒、狹隘、慌張和懵懂？
不是被重重煩惱困惑，而是在煩惱重壓下缺少了一份認真的思考；我們並不是懷疑、拒絕生活的困擾，而是需要咬定青山不放鬆，任它東西南北風。這一場生命的壓力，這一場生命的困惑，歷練一個人的強大，堅定，真誠，友善。
生命是什麼，生命是一種膽識，生命是一種視野，生命是一種情懷，生命是一種接納，生命是一種陽光下的光明作用。生命需要一份加持力，這份加持力來自於哪裡，來自於自己和生活的寬恕善待，來自於自己和生活的化解與和解，去活出自己內心的遼闊，活出自己雙手的把握。
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