有時候要吸引住寶寶的胃口，寶媽們真的要費盡心思呢~
今天介紹一款水果和雞蛋結合的香橙雞蛋羹，好吃有營養哦！
文｜悠顏
今年新甜橙上市了，喜歡吃的吃貨有口福啦！
橙子是非常好的水果，它味美汁多，營養價值也很豐富，其中維生素c含量最高，老人小孩都是可以食用的。
多吃橙子能增強寶寶機體抵抗力。
寶寶也可以吃橙，橙子味，酸，性涼。具有生津止渴，開胃下氣的功效。
另外，橙子所含纖維素和果膠物質，可促進寶寶腸道蠕動有利於清腸通便。是不是非常棒
寶寶一直吃水煮蛋，蒸蛋，偶爾換個口味吧!
香橙雞蛋羹，酸酸甜甜的，味道很不錯。
一個是我們平時愛吃的水果。一個是我們最常吃的食物。這兩種味道會碰撞出什麼火花呢？
一起來試試吧！
準備食材
橙子一個
雞蛋兩個
少許鹽、油
步驟
1. 橙子切片，取其中兩片去皮切橙丁，其他榨汁
2. 雞蛋在碗裡敲開，用筷子攪拌均勻
3. 倒入橙丁和橙汁。加點水再攪拌均勻
6. 可以上鍋蒸啦。大火轉小火，蒸大約六七分鐘即可。
7. 接下來就是出鍋的時刻了。
大寶貝，小寶貝，快過來吃蒸蛋
是不是超級簡單，我自己挖了一小勺嚐嚐。。。。。
額。。。。感覺有點酸甜，有雞蛋的香橙子的酸，中間還有Q彈橙子肉。
湯寶來嚐嚐，湯寶不禁眯起雙眼，估計在想第一次吃到這種味道。不過還是很給面子吃了一半。
溫馨提示
1. 如果寶寶有點咳嗽的話，可以用整個橙子當中挖空來蒸蛋。
2. 我今天的橙子做好了之後沒有馬上拿出鍋。等空下來拿出的時候都已經老了。做好了，馬上要出鍋。比較嫩。
3. 最重要的時候真的是，蒸時千萬不要打開鍋看，一開就容易老嘍。
ps：因為我給寶寶吃的比較清淡。看個人喜好，可以加一點糖。
學會了的麻麻一定要動手做起來哦。也可以用整個橙子蒸蛋哦!
分享到:
閱讀更多 唯品母嬰 的文章
