女人多喝這種湯，皮膚老化一點不怕！我在平常的日子裡下廚都不怎麼喜歡做湯喝，可能是我們家裡平常沒有喝湯的習慣，不像廣東那邊的人吃飯前一定要喝一碗湯。我從小時候到現在，除了一些魚湯意外，其它仔細想想的話沒有什麼湯類了。
但是近段時間就突然喜歡喝絲瓜蛋湯了，口感的真的很好，能讓我這個從小到大不喝湯的人都迷人了它，可見它有多麼大的吸引力了。並且它的做法也不像其它菜那麼複雜，很簡單容易學，你只需要花短短的十分鐘就能做好一晚美味的湯！是不是很划算啊，從洗菜到端上來就是這麼的迅速，所以今天就給大家介紹一下這道菜。
我們日常做的絲瓜就有很多做法，燒煮蒸都可以，作為我們日常中常見的食物，卻含有很多豐富的營養成分，對我們身體所缺少的物質進行填充，使身體更加地健康有活力。其中一個對女人最重要的一個功能就是能夠嫩化皮膚，美白皮膚，還能淡化斑點，使皮膚越來越細膩，一點都不怕皮膚會老所以想要更美的女人趕緊小手動起來吧。即美顏又能養身，多好的一種食物啊。
今天我們要做的就是絲瓜蛋湯。我們需要準備的食材有一些絲瓜，適量的雞蛋，剝好的大蒜，適量的水，鹽，豆油和適量的雞精。做法：首先我們把買來的絲瓜洗乾淨，把皮剝下來，切成一塊一塊的形狀留著接下來用。再把火啟動，在裡面倒進一些適量的油，等到油熱了之後，把剝好的大蒜倒進去一直翻炒，直到炒到有香味為止。接著把絲瓜塊倒進鍋裡面，用大火加速翻炒一會兒等到絲瓜變軟就好了。然後倒進去半鍋的水，用大火燒，燒開之後再稍微多煮一分鐘左右。然後把蛋打碎放在碗裡，攪拌均勻，再把弄好的雞蛋液倒進去，用侉子快速的攪拌。最後煮開了以後，加一些適量的鹽和雞精就可以出鍋了。
溫馨小提示：
1.絲瓜切好了以後，大火要快速的炒，千萬不要太慢，防止絲瓜會慢慢地發黑。
2. 雞蛋倒進鍋裡面以後，用筷子要快速的攪開，防止會成一塊一塊的。3.在盛在盤子裡之前可以往裡面加一些適量的蔥用來調調味道。
看完你們學會了嗎？記得要多喝點絲瓜蛋湯哦，特別是女人！你懂的！
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