昨天，曾经信奉“生前何必久睡，死后必会长眠”的李同学，居然跟我哭诉他失眠了。现在的他，每天奢侈的事是一觉到天亮。
是什么让一个少年变成如今这般模样？我带着好奇心与他谈了许久。从他身上了解到，像他这样失眠的人还有很多。因为不堪失眠的折磨，半年前他加入了同城失眠互助会，下面内容是根据他的讲述和经历而得。
研究生 25岁 男
李同学，从云南考到北京某重点大学的一年级研究生，曾经的他意气风发，发誓要在北京闯出一片天地。但到了北京之后，来自学习和生活的双重压力让他逐渐失去了往日的信心，现在每天都生活在煎熬里。但他这些压力都不敢告诉千里之外的家人。
“整夜整夜睡不着觉，很累啊就是睡不着。脑子里想来想去就是生活、未来，北京这么多牛人，我怎么才能留下来。”
“我现在每天就想着做科研提升自我，母胎solo的我也想过谈恋爱，但是身边的妹子太少了，从大学开始几乎就很少和女生接触。每天基本上都泡在实验室，哪里还有机会去接触异性。晚上睡觉的时候，我就担心，担心以后会不会是孤家寡人一个。”
“我小学同学孩子都有两个了，我还在花钱，做科研赚的钱勉强能维持生活，想到这里就特别不是滋味。过年过节我都不想回去，那些聚会没意思。我们这个专业很坑，读个研究生出去不好工作，但是年龄和家庭原因不允许我继续读博，本来我个人条件也不怎么样，不想读博了，现在只想快点毕业，然后回昆明找个工作，结婚生子。”
我们披星戴月，朝九晚六、晚七或晚十，和人斗得其乐无穷，看似百毒不侵，滚刀肉一样的不过是纸老虎躯壳，经不起尖锐的现实来戳一戳。身后是万丈深渊，身前是无数看不见的期许，只能跺脚咬牙向前冲。
网络写手 26岁 女
小悠，六年前从云南农村考到上海的重点大学，曾经一直是父亲和全村人的骄傲。但到上海后，高手云集的大学让她失去了往日的光环，巨大的压力让她越来越焦虑，最终读大二时被诊断患上了抑郁症。从那时起，无数个失眠的夜让她煎熬。最近一年来小悠换过三次工作，但因为经常性的精神崩溃，没有一次能坚持超过两个月。如今靠写网络文学为生，但是也没有起色。
“如果不吃安眠药的话，我可以一夜都不睡。然后会想事情，想我还有没有未来，有时候晚上特别容易哭。”
“睡觉是一件痛苦的事情，我明明不困，但是吃了安眠药，就在那几分钟我身体里面的血感觉被抽空，甚至呼吸都觉得难受。”
明知道自己不是铁打的，也不是天选之人，还要撑着这口气。在无数个辗转反侧的夜里，叹息到没有人问你粥可温，偌大的城市没有一盏灯为你而亮。唯有把块垒都填进心里，憋得眼圈通红才能轻舒一口气。
新生儿妈妈 25岁 女
佳佳，一岁孩子的妈妈，她不是因为工作睡不好，而是因为孩子。当妈妈这一年来，生活完全超出她的预料，情绪几近崩溃。丈夫下班回来也会帮忙照顾孩子，每天最轻松的时间就是孩子睡着的时候。为了让日子好过点，她通常利用这段时间准备注册会计师的考试。
“每天晚上几乎没有睡过觉，没有睡超过四个小时的觉，孩子一哭，就得去抱。晚上折腾几下，就睡不着了。”
“有次孩子哭闹得厉害，打了一巴掌在他脸上、还有屁股上，真的特别生气，到了晚上看着熟睡的孩子又默默流泪，为什么要对孩子发脾气。孩子现在正需要人，家里没条件帮忙带，没办法自己扛，孩子睡得不舒服，妈妈就更别想睡。”
一年前她也是个孩子，十指不沾阳春水，是个被宠爱浸泡长大的姑娘。一年后，肩扛照顾家庭的重任，学会了洗衣做饭，被柴米油盐洗去往日的岁月静好。生活从来都不是容易的，当你觉得容易，一定有人替你承担那份不易。
长途货运司机 45岁 男
章师傅，四川农村人，现在在昆明跑长途货运。平均一次长途是1200公里，大概16小时。因为载的是食品，他和副驾驶一晚上不能睡觉，需连夜赶往目的地。累了就坐着眯一会儿，一年只有三分之一的时间睡在不动的床上。儿子今年16岁，没有考上高中，打算让他读私立高中。
“有时候睡两三个钟头，有时候在那躺着根本没有睡着。我认识的，我们这一行的，死了五个，都很熟的，很熟的。”
“前几天，家里来电话说娃儿没考上高中，一晚上没睡觉抽了三包烟。哪家孩子成绩好，寡羡慕了。希望他比我成功点，哪个愿意干这活，太糟心了。我愿意拿钱给他读私立高中，就是太贵了，三年要十万，对我们农村人来说太贵了。”
中年男人不只有油腻，还有巨大的压力。在这物欲膨胀的年代，追逐金钱被鼓吹得尤为重要，大多数人不问过程只问结果，心中的苦说不出。生活的难题总是不请自来，常常给他一记狠辣的耳光，但他也只能抹抹嘴角忍受。真的不要再diss中年男人了，他们比以往都更脆弱。
留守老人 70岁 女
段婆婆，家住宜宾农村，老伴二十年前去世，她一个人把四个儿子拉扯大，但现在四个儿子三个在深圳打工，一个在合肥跑货运，大部分日子都是她独自生活。凌晨四点她每天都会到村边的堤坝上散步，同行的是同村的几个老伙伴，一趟下来能走两三个小时。她的生活完全要自理，儿子们在外工作一年回来不了几天。他们是段婆婆最牵挂的，常常想到他们睡不着觉。各种心事涌上心头，越上年纪就越思念和牵挂，她就这样一个人度过一个个不眠之夜。
“凌晨三点就睡不着，睡得好就是睡三个小时，或者睡两个小时。”
“想来想去都是坏事情，没想到好事情，想到自己到了这个年纪以后怎么办。躺在床上什么时候走掉也不知道，怎么办呢？想到儿子们在外面，就睡不好。我想孩子在外地最好顺顺利利的，有没有赚到钱，有没有吃苦，想到这些我就伤心，就会哭。”
无论城市还是乡村，每当夜幕来临，总有一盏盏孤灯映射着一个个不眠之夜。失眠的人还有很多，他们是一群特殊的人，一群或多或少被我们忽视的人，他们或因疾病、或因苍老、或因生活，在每个失眠的夜晚辗转反侧。
当你失眠时，你在想什么？
作者 ▏排版：莔三秋
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