在竞争日益激烈的当下
职场中的每一个人
可能都会面对很多社交场合
比如演讲或者拜访陌生人等
然而有些人可能无法承受这种压力
过度焦虑紧张
当有不熟悉的人向自己走来
一定会有人这么想
“别和我说话你看不见我
就这么走过去 对就这样非常好”
在某些需要讲话或者表演的大型场合
会觉得全身的细胞都在紧张
手不知道怎么放
眼睛也不知道该看哪里
“我是谁我在哪接下来该怎么办”
很多人不以为然
只是简单的认为自己性格腼腆内向
但这时候需要注意了
这可能不是性格问题，而是社交恐惧症
何为社交恐惧症
社交恐惧症患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物都感到困难，严重的案例里，病患甚至会长时间的把自己关在家里。
那么社恐人群或者疑似社恐人群
平时的社交方式
是什么样的？
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