细数那些让女性月经期痛不欲生的原因

1、盆腔炎。

2、子宫内膜异位症、子宫腺肌病

3、宫颈管狭窄

4、月经时子宫内膜前列腺素含量增高

这是女性痛经最主要的原因。

细数那些让女性月经期痛不欲生的原因

5、宫寒

此种痛经的女性往往在疼痛时一杯热水、一个热宝就可缓解疼痛。对于此种痛经,我们需要在平时注意保暖,尤其是双足的保暖。同时在月经期要避免食用寒凉性的食品,比如猪肉、螃蟹、海鲜、木耳、绿豆等食物在月经期需要尽量避免。建议多吃些姜类的热性食物。

6、气滞血瘀导致的痛经。

此类痛经经血往往排出不畅,当月经血排出后,痛经症状会减轻。因此,调节此类痛经需要保持愉悦的心情,平时适当而科学的运动,可以有效的促进血液循环预防或缓解疼痛。

细数那些让女性月经期痛不欲生的原因

7、因精神、神经因素导致的痛经。

过度紧张、焦虑;受到惊吓;压力过大均可引起或加重痛经。因此要学会自我调节心情、自我放松。

细数那些让女性月经期痛不欲生的原因


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