准媽媽做好這4件事,寶寶不僅發育好,智商還高

十月懷胎,一朝分娩,是每個寶媽期待的。看到寶寶健康安全的出生,也是全家的幸福,如果寶寶聰明可愛,漂亮美麗更是開心的不要不要的,準寶寶做好這4件事,寶寶不僅發育好,而且智商高。

準媽媽做好這4件事,寶寶不僅發育好,智商還高

第一點:一定要保持愉快的心情

母親的心情很容易影響到胎兒,如果準媽媽每天開開心心,寶寶是能感受得到的,也會健康成長,反之,準媽媽如果鬱悶了,寶寶會很難受的,因此,寶媽必須學會控制好自己的情緒。

準媽媽做好這4件事,寶寶不僅發育好,智商還高

第二點:做到營養的充分

你現在不是一個人,而是兩個人,要多吃蔬菜和水果,最好不要吃垃圾食品。你吃什麼,寶寶就會吸收什麼。

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第三點:最好在23-30歲生育

其實,母親的年紀太大或者太小,對寶寶都特別不好,父母的社會經驗會直接影響孩子的智商和情商。

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第四點:要經常和寶寶溝通,多聽聽音樂

寶寶在胎子裡,只能通過你來感知世界的美好,你要經常和寶寶說話,讓她記住你的聲音,多聽聽音樂,這會提高寶寶的智力哦。

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