朋友们大家好，两道菜今天给大家带来的美食是家常蒜蓉爆炒鸭胗，鸭胗且有消食导滞，保护视力，促进发育等多种功效，鸭胗做法有很多，今天小编来给大家介绍蒜蓉爆炒鸭胗跟丝瓜搭配出来的美食是怎样的，接下来就开始今天的美食之旅吧。
首先给朋友们介绍今天所需要食品材料和配料，做法。
1，丝瓜，蒜头，鸭胗，盐，生抽，蚝油，海鲜酱，食用油等。
2，先把丝瓜去皮洗干净切小条焯水装盘，蒜拍碎，鸭胗切开后横切再改竖切后焯水再过凉水洗干净装盘备用，上图。
3，用锅放适量油放入蒜未爆香再放入焯水备用鸭胗爆炒。
4，最后放入盐，生抽，蚝油，海鲜酱爆炒均匀入味后就可以出锅淋到备用丝瓜上面就完成了。
上图就是今天比饭馆大厨做得更脆更香嫩蒜蓉鸭胗丝瓜就完成了，朋友们记得尝试一下哦。
好了，今天我们的美食之旅就到这里了，朋友们可以随手点击关注，收藏，转发和评论都是我们更新原创优质内容的原动力。
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