孕妈妈怀孕后，因为体内激素的变化，容易变得敏感。到了孕中后期，孕妈妈由于身体的变化，容易行动不方便，更需要准爸爸的关心和照顾。无论是饮食、生活习惯方面，还是情绪方面等等，都要尽可能的满足孕妈妈的需求。可是有一些准爸爸似乎没有这个意识，会觉得“生孩子是你自己的事，与我无关”。从现在开始，准爸爸要注意了，以下的这4件事一定要避免！不仅会影响孕妈妈，还会对胎儿造成伤害！
准爸爸这些行为不要做
一、在准妈妈面前“吞云吐雾”
邻居家的妈妈怀孕五个月了，前两天去她家串门，在客厅聊天时，邻居老公就躲在厨房抽烟，打开厨房门，烟雾缭绕的。男人可能认为：只要妻子不吸烟就不会影响胎儿发育。只要躲着吸就不会影响胎儿。但是有研究表明，被动吸烟更可怕！
为了宝贝的健康，准爸爸无论在妻子妊娠前还是妊娠后都不应该吸烟，至少不应在妻子面前吸烟。 如果准爸爸难以做到，可出去或在走廊里抽，或使用一些戒烟用品，如往鼻子里喷戒烟药水，吃戒烟糖或使用戒烟牙膏。孕妈也要多鼓励和体贴准爸爸，帮助准爸爸战胜香烟的诱惑。
二、不了解孕产知识
相信有很多准爸爸觉得，怀孕生孩子是妻子的事情，自己没必要了解那么多，只要她们懂得就可以了。实际上，准爸爸在怀孕十个月中的作用是不可忽视的。
孕妈怀孕后在身体、心理以及体力与体态上都会发生很大变化。如果准爸爸未掌握一定的孕产保健知识，就不利于孕妈和胎儿顺利度过孕期。准爸爸应该多陪伴孕妈去做产前体检，并参加产孕妇课堂，以自己的支持和实际行动来减轻孕妈的心理压力。
三、准爸爸与孕妈吵架
很多准爸爸不懂事，在孕妈怀孕期间，还常常和孕妈吵架、闹不愉快。要知道，孕妈的心情不好，对胎儿的健康发育和心理性格都有很大影响的。准妈妈的心情不好，会影响胎儿的健康。达芬奇曾说过：“同一个灵魂支配者两个肉体，母亲盼望的事情，在她有这个愿望的时候，就会不断地影响胎儿，母亲的意志、希望以及精神上的痛苦，对胎儿的影响远远大于母亲自己。”
有研究表示：孕妇怀孕期间与伴侣有吵架等摩擦，孩子出世后，智商会比心平气和的孕妇的孩子低，而且容易出现焦虑、不安或者品行不好等情况。夫妻关系不好，孕期常吵架，孕妇孕期情绪起伏大，这些都会影响胎儿脑部发育，对宝宝将来的性格也会有影响的！
所以，靠谱的准爸爸一定记得，怀孕后的女性不仅身材大变样，胃口大变样，心理上也会大变样，她们会喜怒无常、脆弱敏感，很容易陷入担忧、紧张、焦虑等各种不良情绪里，甚至会抑郁。无论孕妈是否“无理取闹”，准爸爸做到“打不还手、骂不还口”是基本要求，除了表示理解，还要细致周到的照顾孕妈。
四、让孕妈做繁重的家务
有些准爸爸一直在家里做“甩手掌柜”，但是孕妈怀孕后不仅要上班，下班回家后还是要做各种各样繁重的家务，这样实在是太劳累了。孕妈在煮饭、做家务时需要长时间站立，对孕妇来说很辛苦。而研究显示，家用洗涤剂造成的化学污染，对人体健康有一定的损害作用，特别是对孕妇和胎儿的健康更有害。这些事情也都不利于胎儿的发育。当你们有了一个爱情结晶时，准爸爸就要承担起一部分家务了，尽量让妻子多休息，放松。
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