枸杞+龍眼
材料:枸杞、龍眼肉各30克,葡萄乾60克,蜂蜜10克,菠蘿300克
做法:
枸杞、龍眼(也可以用龍眼乾)、葡萄乾、菠蘿洗乾淨;放入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸10分鐘。
功效:延年益壽,充實正氣,補氣養血。
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2018-04-13 17:20:18 小慶愛吃美食
枸杞+龍眼
材料:枸杞、龍眼肉各30克,葡萄乾60克,蜂蜜10克,菠蘿300克
做法:
枸杞、龍眼(也可以用龍眼乾)、葡萄乾、菠蘿洗乾淨;放入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸10分鐘。
功效:延年益壽,充實正氣,補氣養血。
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