今天介紹的這部《互換身體》，同樣是以身體交換作為題材，雖然它沒有《你的名字》那般的浪漫，但嬉笑之下，依然讓我們看到自我的珍貴。
米奇（瑞安·雷諾茲飾）和戴夫（傑森·貝特曼飾）在一起長大，曾經是最要好的朋友。在一起時間長了，兩個人難免會在脾氣、性格上有些相似。隨著時間的逝去，好朋友也會有自己的生活而疏於聯繫，所以在成年後，米奇和戴夫簡直成了截然不同的兩個人。戴夫現在是一個工作勤勉的律師，一個好丈夫和幾個孩子的爹；而米奇則依然單身，工作不穩定，年齡不小了卻還孩子氣十足，從來不為明天考慮，整日和漂亮姑娘廝混。在米奇的眼裡，戴夫擁有他所幻想的一切：高薪的工作、極為崇高的社會地位、漂亮的對他崇拜有加的老婆、完滿的家庭和和諧的生活。可是在戴夫看來，米奇的那種無憂無慮、沒有負擔和責任的生活才是“夢想中”的完美。
在一個喝得醉醺醺的晚上，兩個人對生活大發感慨。在許願噴泉和女神下尿尿的時候，他們不禁說出了“我想要你的生活”的願望。結果第二天早上起來，戴夫和米奇互換了身體。
有了負擔的米奇和丟掉了負擔的戴夫對這種互換的生活一開始還覺得很新鮮，但是漸漸地，他們才發現對方的生活並沒有表面上看起來那麼光鮮亮麗。三個孩子的確很煩，單身生活也並非那麼有趣。
在律師事務所裡，漂亮性感的女同事賽伯瑞納頻頻向住在米奇身體裡的戴夫示好；而與米奇長期分居的老父親現在又重出江湖，跑來和兒子“搗蛋”，這弄得變成了單身漢的戴夫焦頭爛額。互換了身體的戴夫和米奇都在小心翼翼地過著他人的生活，生怕自己的愚蠢和以往的性格將好朋友的生活毀於一旦。
經歷了一番磨練之後，二人終於換回了屬於自己的生活，最後他們也懂得了原來自己的生活並沒有那麼糟糕，好好珍惜擁有的才更重要。
這部電影用兩個互換身份而生活又有所交織的視覺來演繹一系列幽默詼諧的趣事，歡樂之餘，也讓觀眾們認識到別人看似光鮮的生活背後，永遠有你所不知道的委屈和痛苦。雖然很多人懂得這個道理，但每當自己生活不如意而別人又有所收穫的時候，那種強烈的羨慕感又會從心裡油然而生；每個硬幣都有兩面，只不過剛好你這裡翻到了背面，別人那裡翻到了正面。
故事裡的兩位主人公之所以通過互換身體之後有了那麼大的感觸，說到底就是因為他們換了一個完全不同的環境，自己根本適應不了；才感受到了原來的生活是多麼的美好，有時候生活不需要太美好，能夠自己感受到適合，就很足夠了。
其實生活每天都在變化，只不過匆忙的我們沒有細心的去感受，即便每天早晨照著鏡子刷牙都不一定注意到自己或是家人樣子或是內心細微的變化。人們每天拼命地為了生活去奔波，久而久之，可能連生活本身是什麼都已經忘卻了；不管你過得匆忙還是悠閒，生活它依然就在那裡；所以每天匆忙的你，不妨緩一下腳步，
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