臍帶是連接胎寶寶和孕媽媽的重要生命線，可以給胎寶寶輸送營養物質，幫助胎寶寶進行正常代謝。有了這根臍帶讓寶寶更有安全感，然而這根臍帶也讓孕媽媽時刻擔憂，孕檢時被告知繞頸一週，兩週、三週...到底為什麼會臍帶繞頸呢？臍帶繞頸該怎麼辦呢？哪種需要及時就醫呢？
大多數的胎兒繞頸，都對寶寶影響不大，孕媽媽更擔心的是，因為繞頸後導致臍帶太短，進而胎寶寶缺氧。
臍帶繞頸的主要原因
1、孕媽媽自身子宮原因
孕媽媽出現腹壁太鬆、羊水過多、子宮本身彈性不良等問題時，會造成子宮空間較大，使活潑好動的小傢伙在羊膜囊內轉動過於頻繁，從而造成臍帶扭轉、打結、繞頸等。
2、孕媽媽頻繁撫摸肚子
當胎兒發育到一定階段後，會根據媽媽撫摸的方向，在子宮裡進行來回運動，這樣容易造成臍帶繞頸。
3. 孕期經常熬夜——要戒掉
孕期經常熬夜，會影響到胎寶寶正常的生物鐘，使胎寶寶過於活躍，從而引起臍帶繞頸。所以，孕媽媽一定要保持規律的作息，每晚的睡眠時間，最好保持在8-9個小時。
胎兒臍帶繞頸後應該怎麼做呢？
1、孕媽媽要勤數胎動
如何數胎動：一般從懷孕的第28周開始數胎動，直至分娩。每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間數3次胎動，每次數一小時。胎動次數公式：（早+中+晚）X4=12小時胎動數。12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。
當發現胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查。
2、多取左側臥位
睡覺時多取左側臥位，以增加子宮胎盤血流量。尤其是孕晚期。 如果臨分娩時，臍帶繞頸的寶寶出現心跳異常，有宮內缺氧時，需要及時進行剖宮產。
當然嘍，如果胎兒沒有繞頸，孕媽媽可以在睡眠質量保證的情況下進行左側臥睡。
達媽說：
分享到:
閱讀更多 達媽育兒 的文章
