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視力對於人的重要性不必多講,有些人已經近視了,而且也帶來很多年的眼鏡了。
常常心想:反正近視了,不用管那麼多了。
於是看手機不再節制
結果發現:視力又繼續下降了
這說明已經近視的人,更需要維護用眼的健康:
1、看手機不易過久,具體多長時間因人而異。
但有一個症狀,看手機眼睛已經發脹,微微疼痛了,千萬要放下手機,向遠處看看吧,休息。
2、世界上的事,凡是舒服的事都有害健康。比如躺著看手機多舒服的事啊,可是不行,節制吧。
為了眼睛不再加深近視,一起保護視力吧。
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