害怕社交，
正成為越來越多人共同的恐懼。
已經不止一次有朋友給會長傾訴這樣的困擾：
1、害怕會議上發言，擔心自己表現得不好，被同事、領導看不起。
2、不敢去社交場合，即使去了也一定要熟悉的人陪著。
3、家裡來了不熟悉的朋友，需要去接待，就會很煩躁。
4、完全不喜歡接電話，手機響了經常假裝沒看見。
5、害怕別人臨時約自己，因為要馬上給答覆，來不及想理由拒絕。
6、……
一邊恐懼社交，一邊又羨慕別人舌燦蓮花。這些心理折射到認知世界中，於是就有了這樣一個詞語：社交障礙。
每10人，就有1個正遭遇社交障礙
社交障礙主要表現為與人交往時，會不由自主地感到緊張、害怕，嚴重的甚至害怕見人。
在中國，社交障礙已經成為一個無法迴避的心理問題。保守估算，每10個人中就有1人正遭遇社交障礙的困擾。在這個強調彰顯個性、表達自己的社會里，崇尚訥言敏行的國人感受到了從未有過的社交危機。
尤其在成都，這個飛速崛起的新一線城市。經濟發展的同時，也意味著生活和工作節奏的加快，壓力正呈幾何級數增長。
各個年齡階段的社交障礙問題
漸漸走入大眾的視野
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社交真的太複雜，我只想一個人待著
@ZZZZ，理財師，25歲
我基本沒有社交生活，下班之後就只想一個人回家待著。
害怕在路上遇到半熟不熟的人，如果對方沒看到我，我一般會走慢點儘量避開。如果沒辦法避開，“哈嘍”之後，我會因為一路的無話可說，而異常的焦灼和難受。
處理人際關係更是非常複雜的事，要禮尚往來，要照顧別人的感受。很長一段時間我覺得我看透了人際交往，不願認識新的人，也在疏遠曾經的朋友。
社交真的太複雜，我更願意一個人待著。
躲在角落裡的我，笑得一點也不合群
@YJJ，媒體人，28歲
我害怕別人把關注點落在我的身上，存在感越低越好。
不喜歡公司開大會，尤其是需要做總結報告的那種。總覺得自己發言的時候，別人會挑錯嘲笑我。也會因為第二天要開這種會，焦慮的睡不著覺。
公司的應酬聚會更是我的噩夢。人們都是喧譁著，一個段子接著一個梗，划拳喝酒搖骰子，肆意開懷地說笑打趣，分不清到底什麼是真，什麼是假。
躲在角落裡的我，笑得一點也不合群。
上學就像噩夢，一進校就嚎啕大哭
@小二一壺酒，插畫師，21歲
讀初中的時候我很害怕去學校，在家也不和父母說話。
更多的時候就躲在房間玩魔方，感覺外面的世界太難掌控，而魔方就像我自己的一個小世界，不會有任何打擾。
有幾次父母強行把我帶到學校，可是一進校門，我竟然嚎啕大哭起來。我害怕上學，害怕在學校表現不好而被別人笑話。因為說話的聲音小，還遭到過同學的排擠。
都說黎明前的黑暗，是最深不見底的，還好我度過了那段時光，慢慢走了出來。
這樣的故事，在成都還有很多很多
上面僅僅是一部分社交障礙的故事，在成都的大街小巷，還有很多很多：
▲不是我沉迷遊戲，而是遊戲的世界比社交來的簡單得多。
▲在無數個有心事的夜裡，輾轉反側，卻找不到任何人訴說。
▲生活已經讓我疲憊不堪，沒有任何心力去面對複雜的人際關係。
▲感覺隨時隨地都在偽裝，耗盡了活出自己的勇氣。
置身這座擁有1600萬人的城市裡，無論是少年、中青年，亦或是老年，都在為了適應當下快節奏的生活，而被動性地去交流，這也促使很多人內心產生了難以消弭的隔絕感，漸漸地，他們中大多數人也就成了我們文中提到的社交障礙人群。
人們時常感到身處於繁華都市中的“孤島”，但更普遍且廣泛存在的現象是，很少有人覺得自己達到疾病的程度。
社交障礙逃脫計劃，需要你的幫助
此次成都畫報此次聯手成都同城會等各大品牌、頂級媒體、當紅KOL，發起“社交障礙逃脫計劃”熊貓頭拍照接力活動。
作為活動載體的“熊貓頭”，有著兩個深層次的含義：
首先作為一個頭飾面具，它是每一個社交障礙者的內心與外界生活隔離開來的保護罩；其次，我們將最具城市形象代表的“熊貓”作為靈感元素，使頭套擁有可愛的設計屬性，同時喚起人們對成都社交障礙人群的關注。
為了讓更多人瞭解社交障礙是什麼、存在於哪些年齡段，最重要的是要告訴那些有社交障礙的人們，摘下自己的面具，迴歸到正常的生活中去。
講講你的生活中是否遇到過社交障礙的故事。
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