首先得明確這是個什麼問題，喜歡一個人卻害怕接近他其實是一種人際交往敏感，這不是什麼心裡問題，也不是社交恐懼，所以不要過多的去擔心這個問題。
出現這種情況的人在日常交往中往往表現的謙遜內斂，即你在交往中往往做為一片綠葉來襯托主角，別擔心，這不是一個壞的現象，一個謙虛自律的人往往是優秀的，只不過你更傾向於來襯托你喜歡的人罷了。
那麼你為什麼會害怕接近喜歡的人呢？這主要由與你自我保護的心裡在作怪，當你喜歡一個人並與之接觸的時候你會表現的格外小心，你害怕自己不夠好不夠優秀，擔心自己會說錯話做錯事，由此給對方留下不好的印象，結果就是你越喜歡一個人你就越不敢靠近他並與他交往，因為你害怕失去他。
那麼該如何克服這一問題呢?你所要做的就是放手去做，只要是正確的世界觀，價值觀與人生觀，就不要害怕自己的言行會給別人留下什麼不好的印象，當你喜歡一個人時你並不擁有他，你僅僅是喜歡而已，因此用不著擔心自己的言行舉止會導致你失去他，既然不曾擁有又何必害怕失去呢？即便是對方拒絕了你，你也能從中發現自己有哪些地方還不夠好，不夠優秀，這有助於你進一步的認識自我。
所以，別把自己害怕接近喜歡的人看作一種性格缺陷，你並不比別人差，只是加內斂謙遜罷了，勇敢的去追求自己喜歡的人吧，完全沒必要害怕失去他，因為你從來都沒擁有過他。
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