怀孕了，对于大多已婚育龄女性来说，是一件多么高兴令人欣喜的事情。这是上天的赐予，所以宝爸和宝妈都非常珍惜。但是近年来孕妇流产的现象时有发生，尤其孕早期。到底什么原因导致发生这样的悲剧呢？接下来我们大家一起来分析问题，找到根源，你做好准备了吗？
5个习惯可能导致孕早期流产，为了胎儿平安，孕妈要一个个的戒掉！
1、抽烟喝酒
很多人以为，抽烟和喝酒只要在备孕时戒掉就行。其实孕后也要注意，烟中的尼古丁会导致胎盘血流量减少，引起胎儿的营养不良，甚至引发流产；酒精会刺激胎儿，导致胎儿智力低下或者畸形。所以孕妇不能在烟雾环境久留。丈夫在家时最好把烟酒戒掉。
2、喜欢辛辣刺激食物
不仅怀孕，在备孕时饮食和生活都要加强注意。在饮食上更是如此，会对精子和卵子质量下降的食品一定远离，比如辛辣刺激、油炸腌制、咖啡饮料等。一般差的受精卵，都还没有等到发育成熟，就会胎死腹中，最终导致流产。
3、孕早期过性生活
有些人以为女性在怀孕期间，可以发生性关系，是不会影响胎儿的。这要看情形的，假如妻子的身体状况好的话，可以适当地，但孕早期还是不要有，因为胎儿在子宫内着床还不是很稳，孕早期性生活就有可能导致流产，所以有克制好。
4、穿高跟鞋
由于女性在怀孕后，体重增加。而体重大都由足部韧带来承受，高跟鞋加重韧带负担，孕妇穿高跟鞋会更累，这样不仅造成下肢和腰背部疼痛，还容易摔倒导致流产。所以建议孕妇最好穿2~3厘米的坡跟鞋或者低跟鞋。
5、情绪不稳定
在孕期，情绪的稳定也非常重要，尤其是孕早期。情绪变化，是女性在怀孕期间心理变化必然经历的一个过程，实属自然。但也要学会控制，孕妇的情绪会严重影响肚子里的宝宝，严重的时候，有可能还会导致胎儿胎死腹中！因此在备孕时就要学会平复情绪的方法，才能降低先兆性流产的几率。
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