烛光一点
拍小鸟，确实是个费思量的问题。
首先，每个拍小鸟的人，不论手上拿着什么器材，都希望拍出毛色锃亮，清晰可爱的鸟类照片。也就是说每个人都希望他的相机拍出来的是数毛片。
其次，那些牙膏，防盗门厂家，在普及类的产品里，镜头分辨率都不高，相机对焦系统相对简易。因此，要拍出按第一条要求的照片，是有一定难度的。
当然办法还是有的，
1，向拍鸟的人学习经验，无忌的认真老鼠曾经总结过一些很有用的经验，值得借鉴。比如，400mm的镜头配上截幅机，有多少人能看见小鸟？端起相机，小鸟就在取景器里呢？！如果做到了，大多数器材都能拍小鸟。做不到，无论啥器材都比较难。
2，以我们国内的人文环境😂，400mm镜头加截幅机，这是最低配置。国外，镜头可以再短一点，200mm300mm也能拍，因为那里都是傻鸟😂。有志于拍鸟的朋友，用哪怕是佳能的60D加一个，400mm有防抖适马镜头，就可以拍鸟了。
3，拍飞鸟，要求的相机的对焦系统和连拍速度要高一些。鸟飞得速度越快，对相机的要求越高；对人的要求更高——操控相机的熟练，对相机性能的了解和发挥等等，当然，数码摄影需要的理论知识一样也不能少。
最后，如果您能迅速瞄准小鸟，无论是用红点瞄准镜还是其它办法，只要很容易地在取景器里看到并跟上小鸟，目前的器材，任何相机+长焦镜头，截幅机+400mm，全画幅+600mm，M43+300mm都能拍鸟。
附上，笔者用佳能5DsR+300mm镜头拍的飞鸟。应网友要求增补几张麻雀等小鸟的图。
阿奇100
根据大家的经验，适合拍鸟的长焦镜头焦距至少在600mm以上。价格嘛，不妨自己查查。本回答是真心诚意的为“穷人”服务，提出可行的方案，富人请移步。
玩摄影并非一定就是富人的专利，打鸟也一样。诚然，高档长焦镜头成像质量出色，拍下的鸟“毛发”清晰，眼神动人，飞翔矫健，令人羡慕。但也不得不说，对于一般的摄影爱好者来说，这代价太高，就算你拍下来，还能天天抱着它欣赏、陶醉再或者是发到朋友圈NB一番，顶多得到几个赞，不就是个“鸟”吗？所以咱先建议，穷人最好别去当这摄影圈的“活雷锋”，花重金拍好片供别人欣赏。😜
有时候，孤芳自赏一下也不错。
这里建议所谓的“穷人”弄个一体化的数码长焦相机，犯不着和别人攀比，一样可以获得还算过得去的打鸟效果，一样可以自娱自乐。
整机单价仅几千元的相机有这几款：
1、尼康P900s，具有堪称“天文级别”的焦距，能打最好的单反长焦镜头看都看不到的鸟。
参数如下：
尼康（Nikon）COOLPIX P900s 超长焦数码相机 黑色 【拍月利器 打鸟佳品】83倍长焦（2000mm），1080p高清拍摄，可翻转显示屏，支持WIFI和NFC。 ¥3699.00
2、索尼HX-400，蔡司镜头长焦端1200mm。现价2200元。
它不仅可以打鸟，就是几百米高空飞行的喷气式飞机都照打不误，光学防抖的效果很不错（轻晃相机，可感到镜头补偿的振动）下面是亲自拍的样片：
当然，这回答不适合那些土豪、身强力壮又对画质有极致追求的发烧友。
平时外拍，一个长焦数码，一个全景相机，一个大疆无人机MAVIC air，一个苹果ipod，镜头附件等一个单肩包全部搞定，既可以远距离打鸟，又可以与鸟“比翼齐飞”，跋山涉水，连续“作战”几天也不觉得累，何乐不为？
不喜者，欢迎拍砖欢迎喷。😊
远方的视像
题主，请清醒！拍鸟本来就是有钱人的爱好！得有钱有闲才玩得起！
镜头跟相机还不太一样，镜头更新换代慢，相对来讲贬值也慢，一分价钱一分货。拍鸟对器材的要求高，画质还是挺重要的。
佳能的长焦镜头大多都是红圈头，画质好，但价格昂贵。如70-300mm f/4-5.6L IS USM（售价9千多），100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM（售价1.5万），相对来讲，佳能有一款不是红圈头的70-300mm f/4-5.6 IS II USM性价比较高，售价4千。配有NANO USM超声波马达，约4级快门速度效果的手抖动补偿，还有一个小液晶屏。焦点的画质还可以，但焦外的画质我感觉跟上万的镜头还是有差别的。
另外，适马的长焦镜头性价比比较高。业内好评比较多的是100-400mm F5-6.3 DG HSM（售价5千），150-600mm F5-6.3 DG OS HSM C版（售价6千多），150-600mm F5-6.3 DG OS HSM S版（售价1万）。3者的差别如下，
我以前比较少用适马的镜头，但在去年亲测过这3款镜头，没想到效果大大出乎我的意料，画质很好，做工也挺皮实，适合户外操作。唯一不足的地方就是变焦环比较紧，拧的时候手容易抖动。
实际上，我觉得如果题主只是偶尔玩玩拍鸟，最好的办法还是租个长焦。既可以换不同的长焦镜头，又可以保证画质，还省钱。
无花无花
图片由提问者提供
拍鸟，其实是可以大众参与，不只有钱人才能去做的。预算多的，就买好器材。预算少的，也可以拍鸟。那些手持全画幅旗舰单反，超远摄大炮的，若技术水平不行，对鸟习性缺乏了解，又不能吃苦，也拍不出什么大片。
那些拍鸟的超长定焦镜头，大多数价格昂贵。但是，在1万元以内还是可以选择的。首先，拍鸟就不要用全画幅，因为在焦距上不占优势。用残幅，例如佳能的7D，若是用400的焦距，实际焦距就是640。
在这个基础上，若是佳能用户，可以考虑佳能456，这是佳能红圈中最便宜的定焦镜头，虽然近10年没有升级，但是光学水平不错。建议买二手，若是品相好，那就是买到就是赚到了。佳能70--300也可以，有人用上增倍镜，也可以拍鸟。当然，画质差一些。或者，选用适马的156的C版，适马的100-400，价格都不到1万。
有了这样的配置，拍摄超远距离的鸟，不要追求数毛版。其实，再远的距离，大炮也没有用。我们只是用来记录，就够了。
或者，买一个价值4000的单筒望远镜，接上手机拍摄，焦距在1000以上，比那些定焦大炮的焦距还远。更机动灵活。当然，买一个相对便宜的单筒望远镜就行。那些价格贵的单筒，画质当然好，这不在本文讨论之内，以后再说。
再或者，买一个诸如尼康P900S这类机器，价格也就3000出头，拍一个呆板的鸟，绰绰有余。
自然使者
您好，关于您提出的“适合拍鸟的长焦镜头里，对穷人来说性价比最高的是哪个？”这个问题，我下面来给您详细回答一下~
适合拍鸟的镜头
对于打鸟的镜头来说，如题中所说，300端起步，200端都有些少，所以70-200在这里就不提及了。而大炮的定焦也是价格比较高的，不是一个好的选择，所以我在这里着重推荐两类镜头，一个是100-400焦段，一个是150-600焦段。
100-400
对于100-400左右的焦段来说，原厂肯定是比较贵的，追求所谓的性价比，肯定不是第一选择，这里我比较推荐副厂，适马（SIGMA） 100-400mm F5-6.3 DG OS HSM是一个很好的选择。可以有原厂大概一半的价格，获得100-400的焦距。
150-600
150-600这个焦段依旧是推荐适马，适马 150-600mm F5-6.3 DG OS HSM C版这支会是一个好的选择，虽然素质不如S版的好，但是便宜啊，同时还能收获这样的焦段。
如果预算能够稍微高一些，个人还是建议选择S版的150-600.
以上就是我的一点回答，希望对您有帮助
Bearie
对穷人来说就是尼康的p900长焦一体机，3千5百元上下点！
佳园小区光
拍鸟镜头最好是选择定焦头，定焦头清晰度，锐度，色差等较变焦头好。焦距328、428、500、600、800、1200都是不错的镜头，相对价格不菲。不过也有替代品，倒如适馬镜头，同款能便宜二万人民币左右。当然现在出的150-500的变焦头几千元也不错。因人而宜，因经济条件所定。比如那款1200毫米定焦镜头据说是沙特一个王子定制，千万美金，专门定制一辆皮卡车运输。仅交流，不妥之处海涵。
用户新疆踏遍青山
哪款拍鸟镜头适合穷人？这不开玩笑吗？哪款都不适合，因为即便是最便宜的，也够一个贫困地区家庭一年生活费了。要不怎么说摄影穷三代，单反毁一生？所以如果是穷人，最好是放弃，然后努力打拼，等到出人头地后，如果有这个爱好，才考虑吧。当然你要成了有钱人，以下打鸟镜头可以考虑，尼康afs400、500、600系列，适马apo300-600，宾得hd560，佳能EF 200-400等都是不错的选择。如果你真正爱好并且懂得摄影，这些镜头应该也必须考虑（朋友原话）。不过，老实说，这些镜头随便一款就能买辆小车了，如果不是真正为摄影而生，只是装装逼，满足业余爱好，还是算了吧！
潭州刘员外
拍摄小动物的镜头从500mm开始。（不要说我用半幅照相机）广大摄影爱好者90%都是用副厂的150-650mm镜头。
王五耳
穷人就不要去追求富人的玩法，同样是摄影，除了长焦，有很多的拍摄题材可以去尝试，非要去购置一套5万以内的生态拍摄器材，一年以后必定后悔，生态摄影，是10万只是起步，每年还要投入3-5万拍摄费用，算少的了，假如你真是你自己所说的穷人，请千万不要选择5万以内的生态拍摄器材，拍出来的东西也就骗骗自己，玩玩而已，良言。。。。。。。
