公認的4大人工合成的“垃圾”食品，都是胖子的最愛！
小編在這兒給大家介紹幾個公認的4大垃圾食品，然兒我們卻吃了很多年，你們知道分別是哪四個嗎？我開始介紹第一種，這是很多朋友吃火鍋的時候很喜歡吃的，因為它吃起來非常有嚼勁，還很爽口，就因為這樣，這幾年它的價格賣得越來越貴了，就因為金錢的誘惑，很多不良廠家在裡面添加了很多不利於人體健康的食品添加劑，所以大家一定要小心選擇購買，它就是紅薯粉絲。
第二個垃圾食品是鴨血血旺，喜歡吃火鍋的朋友都知道，鴨血吃起來嫩嫩的，入口即化還富有彈性，那朋友們知道怎麼辨識真鴨血和假鴨血嗎？小編來教教你們怎麼辨識，真正的鴨血，顏色要比豬血暗一點，而且血本身的彈性很好，假鴨血有什麼特徵呢？首先很多假鴨血的顏色是呈咖啡色，而且表面有很多孔，所以我們在購買時要多加觀察。
第三種垃圾食品是熱鍋和火腿腸，熱狗可謂是非常火爆呀，包括小編都抵擋不住它的誘惑，但是大家知道嗎？火腿腸和熱狗都屬於肉腸類，外表還有一層腸衣，很多都是用蓄禽肉攪拌後灌入腸衣經過高溫殺菌製成的，但是有一些不良廠家為了減少製造成本，他們用不新鮮和凍了很久的肉為了保持口感又加入防腐劑，這些都是對身體有很大傷害的。
第四種垃圾食品是濃縮後的高湯，我們在外面吃飯時，一定會點一個湯來喝，有時候會覺得這家店的湯非常好喝，還以為廚師手藝好，熬出來的湯很好喝，其實不然，這些湯裡面很多都加了很多香精和雞粉，香精和雞粉食用過量後會對我們身體產生很大的不利，我們一定要多多注意，經過小編的介紹，大家現在知道了嗎？如果讓你讓你戒掉一種，你會選擇哪一款！反正我全誡。（笑）
讓你戒掉一種，你會選擇哪種？ (單選)
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