自古盛暑最是惹人愁悶。
徂暑彤彤，天空熾熱如燒，上無纖雲，下無微風。陽火之氣鋪天蓋地而來，令人無以藏身，酷暑難耐。
現在的人們，消暑多依靠空調與冷飲。但在古時，這些卻都是沒有的。但這並未難倒智慧的先輩們尋求清涼之法。
富貴人家或是遷往避暑聖地偷得夏日時光，或是購買冰塊置於屋內，啟冰降暑。尋常人家也常常扇不離手，瓜不離口，各自有各自的消暑之策。
但也有個別十分具有創造力的消暑妙招，為後人津津樂道，載入史冊，成為了歷史上的趣事見聞。
東漢末年，就有這樣一位名士，發明了一種名為“河朔飲”的避暑妙方。
所謂河朔飲，是指夏日避暑之飲，也指酣飲。古人把避暑的飲品稱為河朔飲，是源自一個十分有趣的歷史故事，記載在曹丕的《典論》中。
講的是東漢末年，光祿大夫劉松北鎮袁紹軍，與袁紹子弟每天裡只知宴飲，特別是三伏天熱，喝得更是來勁，極醉，至於失去知覺。
人問其故，他說喝醉了多好啊，感覺不到熱，還可以避一時之暑。
於是人們便笑稱他這種自欺欺人的方法稱為“避暑飲”，因他的暢飲之地在“河朔”即黃河之北，後來便有了河朔飲的說法。
古代的名士為了避暑還真是無所不用其極啊。但是飲酒還是要適量的，這樣自欺欺人的辦法實在是不可取，逃避可不能解決問題，不如多喝點茶，浸潤心澤，體會一下心靜自然涼的境界。
酣飲避暑，是不懂得享受生活之人的避暑之道。
四時皆有其美，夏日雖然暑伏難抑，但也有它獨特的美景。如夜晚清亮的星空與明皓的月。懂得欣賞美的人，或許更願意在月下獨酌，對影成雙。
所以在古時，人們有六月十五有玩月之俗。
暑夜裡樹影森森，若泛舟湖上，以輕風月香度酒，周邊睡蓮紅翠香偎，清芬相擁，這是一件多麼文雅的樂事啊。
元稹當年有“江樹懸金鏡，深潭倒玉幢”的美贊，楊萬里也有“明珠徑餘尺，沉在千頃陂”的驚歎，朱自清也是在這夏天的失眠之夜中，欣賞了一番荷塘月色的美景呢。
夏日裡的月夜池塘，微風徐緩，風荷舉舉，自有一番清涼沁人心脾。這樣的避暑方法，著實美妙之極。
白日裡，也有奧妙的風景。
白居易便很喜愛在清晨的薄暮中靜聽蟬鳴：
六月初七日，江頭蟬始鳴。
石楠深葉裡，薄暮兩三聲。
信步在清晨的林木間，呼吸著還未溫熱的清新空氣，聽著躲藏在層層深葉裡的輕小夏蟬，偶爾鳴上一兩聲，便是一個輕盈愉悅的早晨。
清晨觀夏蟬飲露，午後伴著蟬鳴小憩，聽夏天的歌者，為我們吟唱美妙的時光序曲。
小暑時節，荷塘月色，午後蟬鳴，皆可入夢。
誰還能說夏日苦悶無風景呢？
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