(戒菸者俱樂部、及群：一個公益性推廣立即、輕鬆和愉快成功戒菸路徑的基地）
此書的作者亞倫•卡爾， 不僅是位真正的、深度體驗到了立即、輕鬆和愉快成功戒菸路徑的戒菸者，更是一位傑出的、令人尊敬的控煙先驅。他依據自己的親身經歷，向我們展示了一條輕鬆的，神奇而又貨真價實的成功戒菸路徑。
卡爾的核心、精髓就一條——即從你開始戒菸的那一刻起，就不再懷疑，而且是發自內心、清晰地知道，自己以後不會再吸菸了。如果領悟不到這一點，就意味著還沒有讀懂卡爾，輕鬆、成功的戒菸路徑，也就與你無緣。
《這書能讓你戒菸》的妙處，是幫助你從內心深處意識到，所謂吸菸的好處都是幻覺、是不實的，要徹底消除對吸菸的留戀、不捨的心思，真正恢復到非吸菸者的心理狀態。同時讓無煙可吸的痛苦，在閱讀中不知不覺地消失。
然而對卡爾所引薦的路徑，很多戒友根本就沒有很好的理解、讀懂，更談不上應用了。比如依然深陷在：意志力型；等待型；轉移型；替代型；技術型；減量型；恐嚇型等等戒菸的陷阱中，這些戒菸的路徑統統與卡爾背道而馳，又怎麼可能成功戒菸？要知道，卡爾體驗的可是一個真真切切的，曾經揚言敢於用殺人來證明是不可能的，輕鬆、立即的戒菸路徑。而上述眾多的戒菸方式，一概伴隨著難受和痛苦體驗，與卡爾引薦的輕鬆路徑根本就不搭邊。那應該怎麼做？
要讀懂卡爾，首先是要有一個開放的心態，放下以往的觀念，嚴格按照書的指示去進行，不要站在懷疑、評判的角度，對內容妄加分析、探討。試想：一個不認識成功戒菸之路的人，拿什麼去做評判，又怎麼可能認出這條路是對、還是錯呢？只有這樣，才能與卡爾的思路相契，收穫一份成功戒菸的機緣。
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