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姜子牙，名尚，字子牙，因為祖上是帝舜時期主管禮儀的伯夷，分封在呂，所以後代以呂為姓，姜子牙又名呂尚。
呂尚一貧如洗，卻好天文地理、文韜武略這些大而無當的東西，對耕地、打魚等餬口的技能，一樣都不在行。
五十歲的時候，呂尚來到都城朝歌，宰牛賣肉做苦力為生。十年過去，不僅沒有人慧眼識珠賞識自己，連相熟的朋友也沒幾個。年近七旬的呂尚只能離開都城，在渡口旁邊開了個小小的飯鋪，沒想過沒過幾年也倒了。
滿懷治國平天下的志向，卻只能在冰冷的世界上輾轉漂泊。
呂尚聽說周國國王姬昌敬老慈幼，禮賢下士，於是決定投奔周國。
不過呂尚一路西行之後，怕自己一大把年紀還一事無成窮困潦倒，跑過去投奔姬昌會討個無趣，於是就在周國磻溪釣魚。
呂尚釣魚儼然不是為了生活，他既不關心有沒有魚上鉤，也不介意每天空手而歸，好在周國民風淳樸，左鄰右舍看他孤老無依，常給他送衣送食。
某一日，西伯姬昌出行狩獵散心，出發前，姬昌卜了一卦，說是會遇到成就霸王之業的輔佐之臣。
可是姬昌一路沒遇到什麼奇異之事，直到他到了磻溪，看見一位老人在怡然自得地釣魚，四周的人喊馬嘶和紛亂嘈雜好像都和他沒什麼關係。姬昌覺得奇怪，結果走過去一看，魚簍裡空空如也。
“先生喜歡釣魚啊？”姬昌問。
“談不上喜歡。你看我這魚鉤，是直的。願者上鉤。”
呂尚進一步解釋說：“釣魚就像權術，用厚祿收買人才，用重金收買死士，用官職招攬人才，都如同用餌釣魚。”
“聖人所考慮的事，就是讓天下之人各得其所，最後使得天下歸心。”
姬昌忙問：“怎麼才能讓天下歸心呢？”
呂尚回答：“天下乃天下人之天下。能與天下人分享天下利益的，就可以取得天下。獨佔天下利益的，就會失掉天下。能為天下人謀求利益的，就是王道。道之所在，天下歸之。”
姬昌大為歎服，所卜之卦原來應在這裡，於是請呂尚登車，兩個老小孩一起回到都城。呂尚被封為師，從此人們就稱呂尚為太公望，又叫姜太公。
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