辣木籽虽然名字里有个辣字，并不是说它的味道是辣的，反而辣木籽是有甜味的，经常食用辣木籽可增强免疫力、祛除风湿，降血压、血脂等神奇的功效。今天小编就带大家了解一下辣木籽，看看辣木的功效到底有多神奇！
一颗辣木籽，检测你的健康状况
正常健康的身体吃辣木籽是纯甘味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在。
吃出“苦”味，说明肝功能劳损，
吃出“酸”味，说明心脏小肠耗弱，
吃起来“涩”，表明脾脏肠肺失衡，
吃起来作“呕”，表明脑神经衰弱和体虚，
吃起来“腥”，表明肾脏膀胱亏虚。
辣木籽的神奇功效
1、通肠治便秘
早上、中午空腹吃辣木籽2颗后喝水。（早上吃辣木籽尽量多喝一些水，有助清理肠道）。
2、解酒护肝
喝酒前30~15分钟，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约300毫升。吃了辣木籽注意不要吃过油腻、辛辣的食物，避免影响辣木籽功效的发挥。
3、治糖尿病
开始阶段，注意观察每天血糖情况。
每天早午晚辣木籽各5粒，嚼碎吞服，食用后饮水约500毫升（每次喝水量约150毫升左右，分3~4次）。如病情不算严重量可减少至早午晚各3粒，摆脱后药物后可以加量至4粒（建议不超过6粒）。4、消除口臭
吃完有异味的食物，如大蒜，臭豆腐等，或有口臭时，可以吃1-2粒辣木籽后喝水即可除异味。
5.排毒促进代谢：
辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，于平常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味，一般来讲，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一段时间后喝500CC温开水，一至两个月后，有强肝改善睡眠增强免疫力 记忆力 加速代谢 排毒 减肥等功效。
看完文章有没有觉得辣木籽很神奇呢！小编都想用辣木籽来测一测自己是不是健康呢！如果你觉得文章有用的话，就分享给更多的人吧！关注小编，每天都可以获得新的健康养生小知识哦！
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